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东城乒乓球启蒙机构,就找北京悦动康

2019/4/14 23:27:00发布39次查看
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乒乓球削中反攻战术的特点及注意事项:由削球和攻球结合而成,常以逼角加转削球为主,伺机反攻;或以转、低、稳、变的削球,迫使对手在走动中拉攻,以从中寻找机会,予以反攻。这种战术有“逼、变、凶、攻”的特点,是攻、削结合打法的主要技术。方法:1、正、反手削球逼角,结合正手攻或侧身攻对方右侧空当。2、正、反手削两大角长球,结合正、反手反攻。注意事项:1、正、反手削球都要注意旋转强度的变化。在削加转后用 削加转球相似的手法削不转球,是使对方拉出高球,以进行反攻的有效方法。2、削球时要尽可能压低弧线,以避免对方扣杀或突击。3、削球逼角时要适当配合削另一角,以使对方在走动中击球。
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乒乓球发球方式:(1)发短球1、特点:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。2、要点:①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第1落点在球台,不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。
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一个人如何练习乒乓球:对墙击球对墙弹击练习即用乒乓板抽打乒乓球,使其撞击墙壁发生反弹,接着再抽打乒乓球,使其不落地。这是培养对乒乓球的控制能力。很多球友在上台练习时总是会发现控制不住球,这说明你对球的控制能力非常欠缺,这时可以采用对墙击球的练习方法提高控制力。
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一个人如何练习乒乓球:对镜练习用块大镜子,可以看见自己的动作,就好像是在舞蹈的练功房。没有也没关系,但是最好在墙上标出一个方框,大约边长为二十厘米,然后就要尽量能往这个框内打,练习准确性。还有要控制距离,距离墙面大约两米,大约三步之外,这样可以练习力量和击球的速度。

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