叛逆期孩子的家长常常会埋怨自己的孩子由一个乖乖宝变成了“小毛驴”了。孩子在青春期里情绪会有反复无常的波动，甚至与家长发生剧烈地矛盾冲突，令许多家长无可奈何，束手无策。可是想想哪个人愿意自找不开心而自寻烦恼呢？它一定是有原因的。如果家长了解其中的原因，孩子的叛逆就会大大减少的，那就是理解、尊重与沟通。
青春期的孩子，你很难读懂他，他们的心如同六月的天气，阴晴不定，变化无常，没有一个孩子会按照已经描绘好的地图走这段路，这是他们突破既定的蛋壳，冒头出来感受全新的世界的时期。
青春期的孩子的内在世界充满了力量，好的引导，这股力量将会建设性发挥，如若处理不当，这些能量，成为随时可以爆发的火山，整个家庭，甚至是学校都将会被波及。
青少年最需要二样东西：一是营养的“养”，二是氧气的“氧”。要让青少年脑筋灵活，就应让他们尽量接触新鲜空气、多晒太阳、多运动，这对他们非常重要。身体健康愈健康的孩子愈容易教，在智慧的启发上也快su。中1央政治局召开会议研究加强青少年体育工作，指出广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。体育对青少年的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。要全面贯彻党的教育方针，高度重视青少年体育工作，使广大青少年在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。
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