咏春拳怎样练 滨湖新区学咏春 滨湖新区咏春拳
姚才姚祺詠春拳术套路分为：小念头、寻桥、标指；器械套路有：二字钳羊夺命刀、八斩刀及黏刀、六点半棍及黏棍；椿法有：木人椿、蛇形桩,竹椿、刀椿、棍椿；手法有：摊手、伏手、膀手、耕手、拔手、弹手、擸手、杀手、割手、沟手、寻桥手、拦桥手、标指手、铰剪手、公摊手、脱手等。掌法有：佛掌、企掌、横掌、底掌、切掌、侧掌、蹾掌、拜佛掌等。拳法有：冲拳、爆拳、插拳、揸拳、箭拳、抛拳等。脚法有：环形脚、刀脚、拔脚、撑脚、侧身脚、摘星脚等。
合肥佛山咏春拳管的起源：
阮济云欲往安南（即越南）发扬詠春拳技，因赏识姚才是块天生的练武材料，故带他往启吴仲素之门，拜于吴之门下深造（阮济云平日与吴仲素是深交好友），吴仲素乃精心栽培姚才。遂与阮奇山和叶问亦一同受吴之点拨，他们经常交手切磋，互相研究。及后，郭宝全曾两度到佛山，姚才亦请郭宝全加以深刻指导，技已臻至化境也。当时人称阮奇山、姚才、叶问、为“詠春三雄”，名噪一时。
合肥咏春拳馆按佛山传统教学方法，特别注重基本功与实战对练，对于基本功练习、实战对练、实战搏击，黐手竞技，是由始至终的贯通整个练习过程，从不间断，所以在入门的时候一般都需花时间去适应这一过程，一旦适应了这一阶段，以后的搏击训练就可以得心应手，显示出扎实的功底。
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合肥三丰太极拳会馆
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