有人说，我不吃大鱼大肉为什么会得心脑血管疾病？咱们都知道得心脑血管疾病是由于吃大鱼大肉营养过剩导致的，现在有人以素食为主，不吃大鱼大肉同样也会得心脑血管疾病，为什么？
据世界卫生组织统计的资料表明，世界百分之八十的疾病、三分之一的死亡都与水有关。
现在的人水盲比文盲还要多，什么意思，就是不知道水质与饮水量和健康的关系，大量研究显示：饮用受污染的水可导致各种疾病。
人既然因水得病也必然因水而治病，这是一个震惊世界的医学发现，水是最好的药。在本草纲目上李时珍把水列到首页。有专家说，好水似好药，坏水似毒药。水质决定人的体质，体质决定人的健康。
人体百分之七十都是由水组成的，例如胎儿体内的水占90%，婴儿体内的水占80%，成年人体内的水占70%，像一些体弱多病的老年人体内的水只占到60%到65%，人体衰老就是体内水衰减的一个过程，所以说“长寿与健康的秘密藏在水中”。
为什么现在的人三四十岁高血压糖尿病？四五十岁偏瘫脑溢血？五六十岁得了一身的疾病比比皆是？主要是血液受到污染了，发生粘稠，血管里垃圾增多，垃圾增多会淤堵，会导致血管内壁增厚，管腔狭窄，血液循环不畅，会导致全身供血不足，导致各种慢性疾病。
为什么血液会受到污染呢？因为水污染、或饮水量不足导致的
据营养专家称，血为健康之本，百病之源，血气畅通，浑身轻松，血气不通，百病产生。
世界上有很多的长寿村，比如日本的丽县，前苏联的高加索，广西的巴马县等……那里的人几乎没有高血压，糖尿病，癌症，全世界的新闻记者，专家教授十分的好奇，结果去考察发现他们那里的人喝的水好是重要原因之一。
我国的广西有个巴马县，他们那里人的平均寿命是90岁，百岁老人很多，八九十岁的人能下地干活，能穿针引线，为啥？就是水好！
那里的水第一没有被污染，第二是弱碱性水，第三是小分子团水，第四水里面含人体必需的矿物质，所以那里的人健康长寿，有很多人带着自己的老伴去那里度假，去喝他们那里的水，有的在那里住上半年一年，结果呢，身上的一些慢性疾病不治而愈。
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世界著名医学博士林秀光先生在其著作《因水而死》中大声疾呼：人类每年饮用水不干净是疾病的主要原因，如果不改变水的质量，人类将因水而亡。“你每天饮用的水是造成疾病的原因”，如果我们要想健康 一定要喝好水，《水，这样喝可以治病》上面介绍，喝好水可以治疗高血压、糖尿病、失眠、便秘等疾病，所以，你每天喝的水，决定你能活多久。
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