产妇生完孩子，胃、肾、脏等器官的功能还没能恢复，若在这时候就一味进补，对产妇的身体会造成一定的负担。新妈妈们的食物在除了吃些鸡汤等进补食物外，还应包括蔬菜、水果等，从而营养均衡，同时促进消化，预防产后便秘。若担心蔬菜水果性凉，在烹饪蔬菜时加些姜丝，水果选择温性水果，如苹果。产后的营养需要比妊娠期还要高，努力做到饭菜的高质量，食物品种多样化，软烂可口，并多吃些汤菜，做到干稀搭配、荤素搭配。月子期间，产妇的饮食应做到少食多餐，一般以每日4～5餐为宜。另外产妇生产的时候失血较多，气血不足，需要补充大量的铁元素，来帮助造血，避免pin血。
龙凤喜喜月子会所提醒，产后对于母亲来说最重要的是哺乳，要让宝宝健康，聪明，母亲就要克服困难，学习给宝宝哺乳。初乳不可浪费。一般来说，当宝宝脐带处理好后，妈妈就可以尝试给宝宝喂奶了。母亲*一天有少量黏稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，从而保护婴儿免受细菌的侵害，所以这个时候应尽可能地给婴儿喂初乳，减少新生儿疾病的发生。
入住龙凤喜喜月子会所后的医护服务
入住后，护理团队24小时提供服务，每周不定时有儿科、妇科、心理、中医查房，实时跟踪您和宝宝的身体指标，全程贴心服务。
专业护士测量记录您的体征、体温、血压、脉搏；每日观察伤口、恶露、子宫复旧、乳房等情况。
专业护士每日观察、测量并记录宝宝体温、体重、脐带脱落等情况。资深儿科专家定期巡房，观察宝宝生长发育情况、喂养情况，给宝宝护理做指导建议，确保孩子健康成长。
资深中医师会为您把脉，通过望、闻、问、切，评估您的身体健康状况，为您特制药饮，调理您的身体，帮助您远离月子病。妇科专家，观察您身体恢复情况；心理专家，让您远离产后抑郁。
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