1、伤口不懂护理
皮肤受伤后，无论伤口留在那个地方都需要注意不要沾水，避免伤口感染，促进创面安全愈合。避免剧烈活动，不过度伸展或者侧屈身体，以免导致伤口裂开。
2、喜欢揭痂
千万不能因为伤口痒、痛就过早的把疤痕的结缔给揭掉，这样会延缓疤痕的自我修复。同时也要避免阳关照射，从而防止紫外线的刺激而形成色素沉着。同时也要保持疤痕处的清洁卫生，流汗时要及时的擦去汗液。
3、饮食不注意
疤痕产生的半年内是重要阶段，一定要注意自己的饮食。要多吃一些富含维生素c、维生素e及人体必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、皮等。忌吃油炸、辛辣刺激性食物。
4、心态很重要
乐观的心态，劳逸结合，保持精神愉快，对疤痕的治疗十分有益有了疤痕心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使疤痕加重。
5、学会预防
疤痕的形成过程，大致可分为增生期、稳定期、消退期，增生期持续的时间从3个月至2年不等，大多数在半年左右，所以，修复的过程也肯定是需要时间的，所以一定要有持之以恒的心态。
其实淡化疤痕最好还是使用专门的疤痕修复产品，千万别再乱尝试那些没有科学根据的方法了，想祛疤的朋友可以京东搜“芭诗丽疤痕膏”了解一下。
不论你采用哪一种祛疤方法，在祛疤的同时都需要注意以下事项：
1.忌辛辣烟酒，大家都知道皮肤出现伤口时，为了更加有利于伤口的愈合，需要在饮食上十分注意，皮肤留疤也是如此，为了防止疤痕更严重，需要注意饮食问题。
2.海鲜：如果实在想吃也可以试试看，如果吃了以后没有什么异常反应，那么继续放心吃好了。
3.忌用电疗、激光、超声波导入药物等操作治疗，这样会产生刺激，而且副作用比较大，一定要谨慎。
4.一定要注意防晒，无论是疤痕处的肌肤还是原本的皮肤，都不能直接在阳光下直晒，出门需要涂抹一定量的防晒霜，避免造成疤痕更加严重。
5.多吃海带等碱性食物，这些食物可以帮助防止疤痕增生，也是对祛疤有一定的辅助作用。
6.不要轻易使用生姜、葱白、珍珠粉等东西涂抹，网上说这些东西可以减轻疤痕的颜色，可以殊不知这些东西含有细菌不说，还会对肌肤造成刺激，对淡化疤痕并没有好处。