费用：150元


北京少儿舞蹈班|双井少儿街舞培训|北京儿童学街舞
街舞基础的训练提高了孩子学习其它舞蹈的能力,释放了孩子对音乐的激情,增强了孩子的舞台表现欲,对于没有学过其它舞蹈的孩子来说街舞更是一种最好的选择.
让孩子学少儿街舞,不仅让孩子在学习之余学会一门艺术,而且能使孩子通过学舞锻炼身体,也对他们的左右脑发育起到一定的锻炼效果,培养了孩子的想象力创造力扩大孩子的想象空间.有利于提高孩子的记忆力,并促进智力发展.街舞的趣味性随意性,在有氧运动中也能提高心肺功能.
北京舞极无限流行舞蹈培训机构,少儿班火热报名中,欢迎各位家长带孩子莅临参观.
本店也有适合大人的舞种hiphop(嘻哈舞)|newjazz(新爵士舞)|breaking(霹雳舞)|poppin(机械舞)|lastyle(urbandance)|latin(拉丁舞)|belly dance(肚皮舞)
少儿街舞专业教学，街舞知识分享：
街舞breaking分style move很power move两个种类。其中power move对个人的身体素质、量力要求很高， 如托马斯，回环、风车、头转等，这些都需要有力量的支撑才能完成。所以练power move就要很辛苦，要苦练，而街舞的基础练习又是很枯燥的，所以也要有耐力和恒心才行。
给街舞power move练习的一些建议：
1.power move对力量的要求很高，所以一定要重视个人力量的练习，这个东西是不能偷懒的，如果你想学好街舞的话。建议你每天坚持锻炼自己的力量，吧力量练好了，才可以去做高难度的动作。
2.学习power move不要先急着去做高难，要循序渐进的学习，不可以急躁。
3.惯性对power move来说尤为重要，练power move练的就是这个。没惯性就没速度，没速度就让人激情不起来。如风车要注意把第一圈练好了再开始学接圈。我最开始练舞的时候跟我一起有个朋友就是先把第一圈练好了，之后直接就上无手。他的风车是我至今为止看过最好看的。
4.你可以先练风车,头旋，然后再是托马斯。
5.关于增强腰部力量，你可以每天坚持做腹背肌，也就是仰卧起坐和两头起(脚和头部一起往上起)，再就是负重做鞠躬90度的动作。
6.要大胆。街舞有些动作，初学者很多都怕了做，有恐惧感。要学会街舞不去练，不去做是永远学不会的。
7.要注意保护好自己。街舞有些动作做起来还是比较危险的，所以在练习的时候要注意保护好自己，如果受伤了，不但影响街舞的学习，还影响你正常的生活。
地址：北京市朝阳区广渠门外大街8号优士阁大厦a座612室

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隋老师
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