来河南的梵月无速成瑜伽教练培训学院学习瑜伽已经一周了，在刚开始的时候，在课上做动作体式，呼吸急促不均匀，动作精准性和协调性都很差，每次结束后感觉很累，但体式并不精准，这样的状态持续两天，经过珠珠老师和孟老师的指导下，随着瑜伽课程的学习理解体式的准确性提升，更加感觉累了，因为每次课后身体都有运动过度的感觉，每天饮食方面明显见长，上课汗水像下雨一样，这是最初瑜伽带给我身体上的感受，每天虽然累但也为自己身体上的变化感到开心，它让我每天都很充实。
最初选择梵月瑜伽是因为它的无速成打动了我，我相信梵月会带给我更多的惊喜。在这里我学会了很多，呼吸练习最初完全不懂的控制和感受，总是顾的这个顾不的那个，慢慢的学会控制自己的身体，每天的体能训练最痛苦，但身体上一点点的变化让我更加有动力。老师让我们上课讲解时总是紧张的无语轮次，大脑一片空白，感觉自己紧张的啥都不知道了，虽然很累，但我相信，先苦后甜， 未来的每天我都会坚持下去，时刻记住我们的誓言，不忘初心，方得始终！！！
有人问学瑜伽哪里好？成为一名瑜伽教练到底需要多久？有人问我学瑜伽哪里好？还有问瑜伽教练怎么样？还有问学瑜伽多少钱？别的我不知道，但是瑜伽真的不能速成，有人说30天就能成为瑜伽教练，学过之后我才知道30天连身体都打不开，还谈什么教练，笑死我啦。现在每天上课8小时，要学5-6个月，越学发现自己懂得越少，越觉得瑜伽真的是需要用一生去修行的，我想30天班的老师大概会告诉学生“师傅领进门，修行在个人”吧，一句话就能推掉所有责任，心里肯定在想：我管你学会没，没学会是你自己不用功。梵月坚信，未来的瑜伽市场需要的是真正的瑜伽老师，而我们正是为此而生！
梵月瑜伽远远老师

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