原始社会人类为了争取自下而上、猎取食物，长期与野兽搏斗并学会了与野兽搏斗所使用的不同方法。古称相搏、手搏、卞、弁、白打等。现代的散打是两人按照国家体育总局武术运动管理中心制定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。
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另外，随着国内mma赛事的开展，也有了相应的图书出版，清华大学出版的《格斗高手与健身达人》，是国内shou部mma综合格斗大全，除了介绍这项格斗赛制的相关规则，书中还从站立打斗、缠抱技术、摔跤技术、地面打斗等方面进行了详细的技术讲解，弥补了国内关于mma文献资料的空白。综合格斗一般是由站立打击技跟地面缠斗技组成。
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“以柔克刚”、“以弱胜强”为指导性战略方针的柔术新流派。如今，巴西柔术不但占据降伏式摔跤(英文：grappling)战技的半壁江山，更成为综合格斗(英文：mixed martial arts，简称：mma)摔、拿等技战术中的基本元素和组成部分，因此享誉全球、风靡武林。巴西柔术源于日本柔术(英文：jiu-jitsu)，寓意“柔的法则”。它适用于所有日本武术体系，“柔”即利用灵活性。柔术的特点在于充分利用杠杆，而非与对手抗力、比力。
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这种运动的理念可以追述到古希腊人，他们相信健美的身材和聪明的头脑一样重要。格斗和摔跤至少与柔道和空手道是齐名的，它们可以与任何亚洲武术相媲美。只要加入一些跟它们的规则不大相符的动作，它们马上就会变得富有战斗性和危险性。在过去，这两种运动都是实战功夫，但为了运动员的安全，把其中的危险成分剔除掉了。不过，这类动作在日本武术空手道就很常见。在二十世纪中期介绍到西方之前，它们是“下流的格斗”，是暴徒和流氓才用的功夫。
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