玉祥瑜伽
创始人封姝含希望，想要变得更好的每个你，可以通过玉祥瑜伽舞蹈培训中心，在玉祥学习之后变得越来越好。清修、闲逸、宁静、脱俗、气质是玉祥瑜伽舞蹈培训中心的理念。
服务宗旨：
只做专业辅导，通过小班制，一对一教学让每一位来到玉祥瑜伽舞蹈培训中心的学员们从内而外都能有所收获。
什么是瑜伽教练班???
大家都以为只有教练级别或者有一定基础的人才能参加教练班，恰恰相反，教练班是没有任何基础的学员快速系统学会、了解瑜伽最快的入门班级，教练班培训出来的学员普遍接受新事物能力比会员班的学员强好几倍，身体以及模仿能力提升的速度也非常快，在会员班学习一年，不如学习教练班一个月；学了教练班一个月再继续学习会员班，简直是如鱼得水，这个时候才是真正享受瑜伽的快乐！
零基础教练班正在火爆招生中
瑜伽姿势的好处
瑜伽姿势是为促进稳固和健康的姿势而设计的，在修炼瑜伽时，身体必须做出各种不同的姿势，其中任何一种姿势都能帮助伸展和调理身体，使身体更健壮、更有灵活性特别是脊椎部分。
练习平衡姿势的好处数不胜数，不仅身体将变得更加精力充沛，灵活自如和泰然自若，而且体内的机能能够在蕞理想的状况下发挥作用，生命之气在体内更自由地流动。让人充满活力，呼吸也变得更自由.更轻松.骨架结构非常稳固骨架的排列也更有序，神经系统感知到这种稳固性后就能让肌肉释放一些不必要的压力。
保持健康的姿势能让我们更加驾轻就熟地练习瑜伽姿势。并使我们进步更快，改善我们现有的体态还能改变我们对自己的看法，以及我们与他人之间的关系。
昆明市西山区玉祥舞蹈培训服务部
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