如何有效地进行时间管理-临近升学考试，yi些考生往往心情非常急躁，不知道怎样利用时间。有的坐在那里半天什么都没看进去，有的整天在学，却不见成绩提高。因此，zui重要的任务是进行有效的时间管理。时间管理就是管理自己，它包括主观行为上的自我管理和环境的管理。创造yi个良好的学习心境学习时有良好心境，是提高学习效率的重要条件。心理学上曾做过这样yi个有趣的实验：让水平相同的两班学生解da同样的问题，
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这yi问题可以消除另yi问题所带来的疲劳，用不着休息yi下脑筋。于是我就在我的计划中充分利用我所发现的这yi特点，对yi些问题交替进行研究，这样，即使我整天用功也不觉得疲倦。”因学习是由大脑的不同部位支配的，变换学习的方式和内容可以使大脑皮层的某个部位由抑制状态转为兴奋状态，从而解除神经细胞的疲劳，使大脑得到休息。yi般来说，学习yi门功课的时间以1～2小时左右为宜，换学另yi门功课时，中间zui好休息5～15分钟，这样可使大脑得到适当的休息，从而提高学习效率。
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yi般来说，高考数学试卷zui后大题给出的空白区足够写da案，但如果解题的时候罗罗嗦嗦，那就很有可能导致留白不够用，使卷面变的混乱起来。同时，因为字迹的原因而使阅卷老师看不懂，这将是zui糟糕的事情，千万不能因此失分。争分夺秒、学会抢分。考试还剩30分钟，还有3道大题没做怎么办?状元们的建议是：先做zui后yi道题，再做倒数第二道题。因为这两道题往往难度较高，但入口较宽，第yi问是基础。把会做的第1、2小问用3-5分钟做好，这样就把zui后两题中能得分的先拿下，然后用20分钟去做倒数第三题就不会心慌意乱了，反而能发挥较高的水平。
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心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。高考如何把心态调整到zui佳状态-扎实走好每yi步淡化对高考的神圣感与高不可攀感，集中注意力关注如何扎扎实实地走好每yi步。
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