街舞是一种很轻松的舞蹈，在节奏中找寻自由把，在胡杨有很多适合男生学习的舞蹈，来胡杨学习街舞，让自己的身心都可以得到放松，去迎接新的一年的到来。
舞蹈老师均为专业舞蹈演员和丰富教学经验的专业舞蹈老师，舞龄均为8-10年。教学经验更为丰富，让学员更好的能吸收并进步。
想要不一样的自己，想要和快乐大本营主持们一样的会玩，那就快点加入胡杨吧，胡杨是一家专门打造时尚舞蹈为主题的培训机构。
胡杨舞蹈的类型主要以流行舞蹈为主题，同时含纳了时下较流行的街舞，肚皮舞，拉丁舞，少儿民族舞、少儿街舞等！
胡杨用时下较前卫多元化的舞蹈和音乐来减去你在都市生活的压力和不良情绪。用胡杨来诠释生活，时尚，挖掘起你埋藏于深处的美丽！
每个舞者都对舞台倾注了自己最真诚最自我的心血，在舞台上你不为粉丝而跳，不为光环而跳，你的舞蹈只为更好的自己而跳。这是一次让你对自己，对舞蹈，对未来重新判断的机会，打破传统理念，改变和提升自己的机会。删除那些患得患失的不安，拿出勇气来，只要你想就可以帮你实现梦想。
随着社会的发展，学xi一门舞蹈技能已经见怪不怪，无论自己是否想往舞蹈行业发展，拥有一门技能总是好的。学xi舞蹈不仅可以提高自信心，还可以改善气质、扩大朋友圈，学过舞蹈后，朋友聚会你就是焦点，学过舞蹈后，你会发现原来世界还可以这样美好....只要你喜欢舞蹈，那就加入西乡胡杨吧，让我们成就你的舞蹈梦！！
胡杨天团爵士舞培训学校,拥有独立的舞蹈教室,专注爵士舞培训13年,是深圳爵士舞教练培训行业领导者.
胡杨(爵士舞)是由非洲黑奴带到美国的舞蹈,因此它的舞姿如同非洲人的性格一样,原始、热情、奔放。到了美国以后,吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,要学xi《drfeel good》爵士舞蹈教学视频 超清
跳舞需要全身活动，能加速周身血液循环，舒松关节肌肉，消除体力和脑力的疲劳。跳舞中的跳动扭摆，使胸廓扩张，肺活量增加；腰臀的扭摆加强了腰腹肌的锻炼，增强了臀肌的弹性，提高腰背的灵活性和协调性，增加了盆腔和髋的柔软性，自由的舞姿给人以创造的天地，大幅度的动作可以充分舒展身体的各个部分。跳舞不仅可使人们体型健美,而且可使人体的神经、心血管、消化、泌尿生殖系统都得到充分的锻炼。身为女人，几乎没有人不在乎身材与脸蛋，除了专家建议运动维持健康之外，正确的运动方式，也会为你带来性感的体态美。你知道跳舞可以塑造身材吗？你想让自己拥有漂亮的曲线美吗？根据运动生理学的研究指出，每天只需持续跳舞30分钟或跳舞的时间（每次不少于10分钟），即可为身体带来莫大的助益。跳舞是一种集运动和娱乐于一身的活动，它不仅能增进友谊，增加交流，还能促进身心健康。在跳舞时，悠扬的舞曲伴你翩翩起舞，乐曲的节奏使你充满活力。运动揉于音乐之中，音乐调配着运动。优美的轻音乐使人感到心旷神怡、悠然自得，不但使你的精神愉快，还可增加食欲，恢复体力，消除疲劳，有助睡眠。
跳舞3年
1、长期坚持跳舞的人，情绪更开朗乐观，跳舞时人的体内会释放内啡呔，这种物质可以使人产生持续的快感和镇静作用，所以坚持跳舞会让你的心情和精神状态都变好。3年后，你会变得更加自信和从容。
2、精神会变得好起来！跳舞，本身就是一种运动，能帮助消耗多余的脂肪，还能适当的抑制食欲。跳舞的人每天都会精力充沛容光焕发。他们表现出来的充沛体力，会让生活发生改变。
3、坚持跳舞一年之后，女士的身材将会变得更加玲珑曼妙，舞蹈让女性变得更自信、更阳光，整个人都散发出一股气质之美，博人眼球。
4、心脏功能更好。经常跳舞可以维持或增加心肌氧的供应，减少心肌工作量消耗；提高心肌的功能和电稳定性；血管储备力增强；提高抗动脉粥样硬化能力。
5、身体更年轻。人体的衰老是从肌肉衰老开始的。坚持三年规律的跳舞运动，对控制中老年人肌肉减少症起着重要作用，让肌肉失去了衰老的条件。
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