【麦瑟士健身专家】-健身小识
（1）  体重指数的计算方法？
      体重（kg）比 身高（m）的平方
 （2）  正常男女腰臀比例是多少？
          男子低于0.90    女子低于0.80
 （3）  皮折量度法的男女测量部位？
         男子：   胸部     腹部    大腿             女子：  三头肌   腹部    大腿
【麦瑟士健身专家】-健身小识
（1） 我们日常所说的腹肌包括哪些？
       1.腹外斜肌   2. 腹内斜肌   3. 腹直肌    4.腹横肌
 （2） 运动训练中，一般人群不用做强化训练的肌肉有哪些？        1.髂腰肌    2.肩胛提肌     3.胸小肌
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