芹菜含有大量的纤维素，能促进肠胃蠕动，促进大便排出毒素。而且还可以降低胆固醇，有明显的降压降脂的作用。
竹笋是“菜中珍品”，港式饮品店加盟，高纤低脂防便秘。中医认为，竹笋味甘、性微寒，归胃、肺经，湖南饮品加盟，具有清热消痰、利隔爽胃、消渴益气等功效，饮品店加盟，还可开胃健脾，宽肠利膈，通肠排便，江苏饮品店加盟，开膈豁痰，消油腻，解酒毒，因此食欲不振、胃口不开、大便秘结、酒醉恶心等都可通过进食竹笋来辅助治疗。
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