{-var.第一条评论-}{-var.第二条评论-} 下面是用户对“海德椭圆机”的评价:
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选择椭圆机提醒:深入了解海德f760椭圆机质量问题,不容忽视？看看来自全国各地的朋友反馈心声：
1、来自辽源市的小徐说：麦瑞克椭圆机收到啦，质量很好呢，而且很实用，安装也方便，满意哦
2、来自揭阳市的小赵说：对比了很久才决定买这家的。这一款椭圆机感觉非常不错，结实，材质好，运动的时候非常安静，一点声音都没有，能运动到多个部位。能记录运动的时间，消耗的卡路里，运动时的心率。在家运动非常方便了，满意！
3、来自宜春市的小林说：东西挺满意的，声音不大，材质也很好，锻炼身体特别方便，还占不了多大空间，这回有了这个不用特意出去跑步了，挺喜欢的
4、来自娄底市的齐某某说：大年三十彻底装好，开始使用，一直很都不错，也没什么声音，不过2.14日使用时，右边偶尔稍有很轻微的卡顿，不知道是移动了位置，地板不平，还是确实是用了一段时间，需要稍稍进行检修，老爸稍微检查了一下说有两个螺丝有点点松
5、对海德椭圆机来自忻州市朱先生用后说：power tech椭圆机真心不错，我是上个月买的，已经推荐给身边的朋友了，他们都说好！说我有眼光，现在还有活动了，很划算。
6、来自安康市的小何说：椭圆机很不错。head这牌子，早就关注了。这次帮亲戚买的。做工很好。店铺服务到位，有信誉。
7、来自大连市的陈先生说：盼望已久的power tech椭圆机终于到了，安装好了，比想象的要大，客服很给力，出现问题满意解决，不愿意外出，在家锻炼很适合！ 体验完了在来追评！
8、来自湘西州的高老师说：发货速度很快，昨天下午买的，今天中午就到货了，看了视频，一个人装了2个小时，还是很容易装的。
9、来自忻州市的周大哥用来道出来心声：椭圆机收到了，真的很大很重！为了把它超准确的安装好，机械看起来是非常粗厚结实的，坐在上面真挺踏实的，超赞 然后也很静音 骑起来也不费力 非常满意！
10、来自萍乡市的网红达人小张说：年前买的，这两天才组装好，好用，就看质量怎么样了，如果好的话，过两个月在买来送朋友
11、来自通化市的宝妈余女士说：挺可以的好，跑起步来还可以吧可以的十分可以质量还可以，十分满意很好可以吧，我家里人都挺喜欢他的，用起来挺可以的。
12、来自深圳市的宝妈梁太太说：漫步机质量非常好。发货很快。容易安装。边锻炼可以边看电视。希望肚腩可以瘦下来。
13、来自晋中市的小鲁说：款式大方做工精致，性价比很好。已经试用了，安静无声，会继续坚持使用得。
14、来自长治市司机谢先生说：装好了，安装很方便，还可以调节松紧度，减肥效果估计挺好的。
15、来自张家界市的小孙说：海德椭圆机真心不错，我是上个月买的，已经推荐给身边的朋友了，他们都说好！说我有眼光，现在还有活动了，很划算。 椭圆机和跑步机对比分析，哪一个健身效果好？
椭圆机和跑步机都是我们生活中常见的健身器材，从功能上来说两者都差不多，但是功效上还是有所差距的，让我们来一起了解一下椭圆机和跑步机哪个更适合我们吧。
先说说跑步机吧，跑步机主要就是步行和上坡的选择，属于模仿自然运动，不论是散步还是快跑都能够起到不错的作用。
但是有人指出，跑步机可能会影响关节，也就是说在跑步机上运动时上半身压力对你的脊柱和膝关节等有着很大的影响。
椭圆机也就是我们所说的太空漫步机，人体运用它锻炼时膝关节不存在着力点，就像太空漫步一样。
椭圆机对于心肺功能锻炼效果不错，可以对下肢某组织肌肉进行锻炼。椭圆机锻炼可以有效预防和降低缓解颈椎病肩周炎以及背部上的疼痛。
椭圆机相对跑步机而言，还避免了跑步时所产生的冲击力，可以有效的保护关节，算是更加有利于健康吧。
椭圆机能够锻炼和调节坐骨神经，增强腰部肌肉和力量，针对臀部、大腿还有侧腰等等方面都有不错的效果，因此对于想要塑身的朋友很有帮助。
椭圆机在设计方面也很有优势，依靠椭圆机的运动模式，让身体模仿跑步动作，还有交叉训练的设计，配有可以移动的手柄，同时锻炼你的上半身和下半身。
现如今椭圆机也有很多的附加功能：比如可以享受ipad 所有功能，伴随动感音乐外加室外模拟训练，有私人教练程序，还可以进行心率和脂肪消耗的监测功能，这些附加功能都将椭圆机推到了一个新的高度。
任何健身器材如果使用不当的话都效果甚微，甚至对健康有害。
在使用椭圆机锻炼的时候需要朋友们双手轻轻握住上方扶手，手随着脚依次向前进行蹬踏运动；等手脚的运动达到比较协调的程度后，再逐渐增加手的推力和拉力。
用椭圆机练习能做向前及向后的双向运动。练习时一般可以向前练习3分钟，再做向后练习3分钟，一组练习5～6分钟，最好每次活动能够练习3～4组。
动作频率应逐渐加快，但不宜太快，一定要把握在自己能够控制的范围之内。
如果你没有时间去健身房，也许家里有一台家用椭圆机是你最佳的选择，给大家推荐几款不错的家用椭圆机吧。