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桃吆吆:桃子不削皮吃好不好?

2017/6/14 15:40:56发布120次查看ip:101.229.231.41发布人:111

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桃毛过敏者要削皮或吃油桃
有些人对桃毛过敏,无论是吃到了桃毛还是皮肤接触到了桃毛,身体就开始产生过敏反应,刚开始可能是出现皮瘙痒、甚至红肿,嘴边、脖子上可能会出现红斑,久久不退,严重的话甚至会出现水肿,咽喉肿痛,腹部疼痛难忍,引起腹泻。对桃毛过敏的人群,最好戴手套削皮或者吃油桃。
削皮跟桃子的种类有关?
目前市面上常见的桃子种类就那么几种:硬肉桃、油桃、黄桃、蟠桃、水蜜桃。
油桃表面是绝对的光滑,很多对桃子毛过敏的人都钟爱这种桃子,这种桃子削皮的人貌似不多;硬肉桃表皮有一层细绒毛,这种桃子是否削皮也是由个人爱好决定;水蜜桃和黄桃,果皮与果肉联系不是特别的紧密,许多人更热衷于将桃子皮扯下来吃。另外,桃子削皮属于个人爱好。
不削皮更有营养
从营养的角度上来说,大多数水果的外果皮中都含有大量的营养元素,尤其是纤维素的含量,果皮要比果肉中的大几倍甚至几十倍,而且对于水果来说,抗氧化成分最丰富的部位,通常都是接触阳光照射的部分,即皮和皮下部分,摄入这些抗氧化成分能够有效的延缓衰老,抵挡岁月的侵袭,既然水果的表皮有着几百、几千元买的化妆品才具备的功效。
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