运动后注意事项：饮水：在业务比赛中常常有这种情况，比赛中间休息或结束时，运动员因感到口渴而大量喝水，甚至跑到自来水龙头下痛饮一场。这种图一时痛快的做法，往往会对身体产生不良的影响，因为剧烈运动会使身体有很大的消耗，各部分机能处于相对较低的水平，这时如果大量饮水，势必造成心脏负担过重，而大量饮用生水、冷水还会使肠胃受到刺激，发生 肚子疼痛 等，这些都是对健康不利的。正确的做法应是在剧烈运动后先少量饮水，待休息一段时间后，再加大饮水量，切忌饮用生水、冷水。
安联球场：足坛好莱坞拜仁慕尼黑的主场，2005年落成能够容纳66016人的安联球场是全欧洲最现代化的专业足球场之一，被选作2006年德国世.界杯开幕式赛场。这栋建筑以它精巧的结构壮丽的外观，成为慕尼黑以至于德国的荣耀。球场的表面由透明的菱形膜结构构成，在阳光下闪烁着微光，有种魔幻的视觉效果。而在夜间，它可以由灯光打出红蓝白三种颜色色，拜仁与1860和德国国家队的颜色。当球场中比赛的球队发生变化时，墙的颜色就可以随之改变，其奇妙之处将远超想象。慕尼黑人非常喜欢这座世界上最奇妙的球场场，并亲切地将其称为安全带或橡皮艇。尽管慕尼黑的奥林匹克球场承载了拜仁这支足坛豪门更多的荣耀和历史，但新的安联球场将继往开来，继续着这支绿茵豪门的辉煌和未来，就像俱乐部经理赫内斯在球场落成之前说的:我们将在这里书写新的历史。我还希望，我们能在这座梦幻般的球场踢出梦幻般的足球。
腾宇足球培训
15512187901