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记忆的特点
(1)易变性 随着时间的推移,每个人对知识、经验、事件、物品等的记忆并不是原封不动的。其中的一些内容、形式或形象潜移默化地发生着改变;一些原有经验在新经验的不断积累中不断丰富、完善和更新。
(2)不可见性 记忆是不可见与非直观的。只要人们不将记在脑中的内容转录为说、写或以其他方式复制出来,别人就无法得到它。
(3)不完全可靠性 记忆的易变性产生了回忆时的不完全可靠性。回忆起来的知识、经验、事件、物品的形象等,不能确保是首 次识记时的原型,随着时间的顺延,其中的一些可能更完备;可能出现残缺;可能走形或变样;亦可能整体或局部扩大或缩小。
(4)瞬捷性 据研究,在50毫秒至半秒钟的时间里,人脑可以记住4个不同的数据。正常人的大脑可在一眨眼之间记住感兴趣的知识、经验、事件等。人们所记住的内容,取用时也具有瞬捷性。人们还能于瞬间去比照记住的信息,如此事与彼事、过去和现在等。
(5)无穷性 每个正常人的记忆潜力都奇大无穷。达尼尔·达宁形象地描述说:“我们的记忆力活像套娃(一种农妇装束的玩偶,一般以木质制作,最外边的一个个头最 大),卸下一个,里头还有一个。”
当需要记忆的材料堆积如山时,人们难免会有急噪心理,不求记忆的准确而只求进度。尽管大家都知道记忆需要重复,但还是有许多人认为可以大概浏览一遍,过几天后再重复一两次的效果是一样的。
也就是说,不少人认为复习的时间隔多久都是一样的,几小时和几天后复习都没有关系,只要复习就行了。如果是这样认为的话,你就不要抱怨自己的记性不好,总记不住东西了,你的记忆效果肯定不会多好的。同样是复习,间隔多久复习一次是很有讲究的。如果将人的初次记忆简单地分成容易忘记和不容易忘记两部分的话,那前者通常占全部记忆的2/3,这一部分如果只记忆一次而不复习的话,大部分内容会在9小时之后被忘记。而剩下的1/3,经过1天或几天后也会逐渐被忘记。
根据艾宾浩斯的遗忘曲线和人们的时间使我们充分体会到,在识记材料后9小时进行回忆可很快恢复记忆。这时你花10分钟可能就能记起所学内容,而如果你要等到10天后,可能花1个小时的复习还不一定能达到这样的效果。与其日后费力不讨好,不如就在识记后9小时内复习,这样即节省了复习时间又达到了良好的记忆效果,我们何乐而不为呢?
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