成都冬天坐月子要注意什么？成都高级月嫂多少 一个月？
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成都冬天坐月子要注意什么？成都高级月嫂多少 钱能请到？如果是在月子中心坐月子，像馨月阁月子中心的收费是从4万多到8万多都有，看不同的设施和服务标准，可以去现场了解下。馨月阁最近也推出了上门服务，评价还不错！
成都冬天坐月子要注意什么？成都高级月嫂多少 钱能请到？
由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息，新妈妈脉搏略为缓慢，约每分钟60-70次;呼吸每分钟14-16次;皿压平稳，变化不大，如果是妊娠高皿压综合征患者，皿压会明显下降。应对方法：分娩后好好休息。分娩过程耗尽了妈妈的体力，最重要的是休息，以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室，宝宝与妈妈在一起，大约每隔3～4小时就要哺乳了，又要给宝宝换尿布，尤其宝宝一哭闹，妈妈就更没时间睡觉，所以妈妈应争取时间休息。母乳喂养是天然的避孕手段，有效率达80%以上宝宝的吸吮，使妈妈产生丰富的泌乳素和缩宫素，能抑制雌激素的分泌，同时意味着对子宫刺激的减少，可以产生天然的避孕效果。
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一般产后6个月，能够坚持母乳喂养的妈妈，自然避孕率能达80%以上。当然，意外哺乳期妊娠的概率还是存在的，所以即使癥状母乳喂养，也建议采取避孕工具来避孕。在冷气房时的注意事项：电风扇与空调的风向应该调到侧面。如果猛吹冷风，就会导致产后风，即使不吹凉风，只要赤脚踩在地板上，也会导致腿部产后风。在分娩以后，由于流汗量很大，因此孕妇比一般人更容易着凉，如果流汗过多，还会导致脱水。如果想打开电风扇或空调，就应该把风向调到侧面，同时要穿吸汗的衣服，并盖上薄被。另外，还要经常打开窗户，使室内空气流通。

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