特意用了一个周才过来评价的，这款跑步机真的非常不错！北方天气冷了，想出去运动非常不舒服，风呼呼的吹，耳朵疼！早就想买个跑步机在家里用，可是房子太小放不下只好作罢，偶然间朋友推荐了这款跑步机，说是好收纳，小房子也可以放得下。抱着试试看的心态买了回来，没想到物流非常快，师傅亲自送到楼上，跑步机也不需要安装，非常方便，最关键的是一点小小的空间就可以摆的下，而且用完之后可以放到床底下真是太方便了！现在再也不用发愁晚上没办法出去运动了，每天晚上跟我女儿在家运动的大汗淋漓，好舒服啊！之前还想办张健身卡，健身卡便宜的也得两千多，关键是不会每天去，现在可好了，不到一千块钱就可以在家做运动了！感谢发明这款跑步机的研发者，感谢卖家，感谢朋友的推荐！因为有优质的售后，也不担心后面出故障了怎么办，值得推荐！ 下面是用户对“esang跑步机”的评价:
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美国伊尚e5多功能跑步机怎么样,是否值得买呢?是大品牌吗？看看来自全国各地的朋友反馈心声：
1、来自宜春市的小孙说：跑步机不错，儿子很喜欢，跑得可欢了。可以连接咕咚和小乔快跑，小乔快跑还可以模拟路线跑，是我想要的一款跑步机。美中不足的是按键装错了，有两个加速键，我还以为没有减速键呢，但不影响使用，细节方面还待改进。
2、来自珠海市的小沈说：跑步机收到了，回来就使用了，安装师傅安装好，又详细介绍一下使用方法与注意事项，晚饭后用了一会儿，效果挺不错的，跟健身房一样，还能在家健身，节约时间又能锻炼身体，挺好的，而且没有太大噪音，减震功能不错，可以每天坚持锻炼身体了！
3、来自吉林市的小何说：这益步跑步机太好了，放在室内显特有档次，最主要是冬天冷，再也不用去外面锻炼了，在家轻松减掉卡路里，它还可以一边锻炼一边听音乐、看视频，一点也不枯燥，全家都喜欢，好评！
4、来自上饶市的朱某某说：特意用了一段时间才来评价，每天都在用，声音问题可以接受，每天都是晚上跑，楼下邻居什么也没听见，可以连接手机，有教程，感觉很不错，用到现在没有一点问题，能折叠，不占地方，放家里没负担，我老公180斤，已经减到175了，很棒已经推荐给两位朋友了
5、对esang跑步机来自渭南市王先生用后说：跑步机收到，已安装好了。儿子试了试，感觉还不错。以后我要天天跑步30分钟，锻炼身体！
6、来自葫芦岛市的小陈说：亿健跑步机收到了，安装师傅热情似火，机器也是棒棒的。
7、来自济南市的高先生说：质量非常好，用了一段时间一点问题也没有，每天走一个小时很锻炼，并且电机那质保6年，真的是物美价廉，牌子也好
8、来自常德市的蔡老师说：价格很实惠了，就算双十二也发货很快，安装很方便，看看视频看看书就会了，1个女生都能完成了，本来认为很难的，快递小哥很好，搬到上楼，客服小姐姐也很耐心解答，希望能减肥成功吧，瘦10斤就好了，能穿上好看得小裙裙就好了，感觉我家得小狗都很喜欢，总之100分了，我买得蓝牙版音响效果完美，很大声，音质不错，可以给10个赞了，嘻嘻！！！
9、来自茂名市的陈大哥用来道出来心声：十分满足感，这个东西天下无双。
10、来自南京市的网红达人小林说：亿健跑步机已经安装好了，挺不错的。除了外观不上档次外都还可以。
11、来自松原市的宝妈曹女士说：双十一买的，这个牌子我很喜欢，因为在这个牌子我也买了按摩椅用了有7-8年了一点问题没有，这次又买了跑步机给老爸老妈玩，虽然苏宁物流太过暴力送了2次都把机器外壳弄碎了，但是售后给力啊，一件物品的好坏就在于他的售后给不给力，卡杰诗做的很不错，售后响应很快解决问题，给售后糖糖点个赞，不错哦！售后师傅上门更换配件，机器没问题很好用！
12、来自武冈市的宝妈燕太太说：样子简单好看，非常庆幸买了这个彩屏版的，挺好玩的听歌看电影还有智能训练模式。客服也不错有问必答的，速度调快了很有速度真能跑起来，目前只用低速溜达。总结就是价格接受外观接受，使用也接受，满意。
13、来自铜川市的小何说：声音挺轻的，就是只有跑带转动的正常声音，有专门放杯子和平板的地方，颜色很嫩，想成为小仙女的就努力吧，哈哈。活动价买到还是很划算的
14、来自醴陵市司机郭先生说：货收到了，售后安装师傅态度很好，用了几天效果挺好的，继续用段时间再反馈。
15、来自赣州市的小吴说：回来后就迫不及待的使用了，感觉很好！我女儿也说以后她也要和我一起运动哈哈！我还参加了卖家的活动，希望在40天(不外出好的话)坚持35个小时，能完成规定的任务赢得跑步机噢耶！ 跑步机很棒，但你让它变得糟糕
你很难找到一家不需要排队等跑步机的健身房，每天都有几百几千万人拖着沉重的双腿，他们期望自己能够像机器人一样，在机器上无休止地奔跑或者行走，来消耗更多热量，并借助视频和音乐，让这段单调乏味枯燥难熬的经历尽快过去。
很遗憾，那一排哐哐作响的跑步机上，集中了这家健身房里，所有身体最孱弱，体型最差的一群人。
因为他们从未使用过健身房里除了跑步机之外的任何器材，也从未走到户外跑过一步，只是期望靠跑步机就能实现瘦削，强壮或健美。
1、跑步机是个很棒的发明
我认识很多硬核的跑步玩家，他们多数时候都不跑跑步机，和风，绿荫，花香，还有妹子身上淡淡的香水味，怎么都要比光秃秃的墙壁和哐哐响的跑步机美好一百倍。
但即使是对自己要求最为严苛的跑者，也无法顶着寒风雨雪，顶着爆表的pm2.5，用生命去户外跑步。
但也有很多刚走进健身房的初学者，把跑步机作为首选乃至今后唯一的训练器材，他们在使用跑步机的头一个月里，感觉到了明显的进步。——这很正常。
因为从不运动的缘故，你太弱了，弱到只要有一丁点的额外刺激，就足够让你的身体产生一些适应性变化。但你身体的所有变化，所有进步，都到此为止了。
2、它无法让初学者学会跑步
如果这么认为，那么你真是既无知且无耻的可怜虫。
与史密斯机无法让你学会深蹲一样，跑步机教不会你如何去推动，使用自己的身体，它用履带推着你走，而不是让你使用自己的身体，来和重力、平衡进行对抗，你只需要轻轻抬起腿，显然这会更省力，但它无法让你学会正确的伸髋和蹬地，用臀和大腿去驱动身体前进。
——学会掌握并合理地使用自己的身体，恰巧是运动锻炼的主要功效。
如果有一天走上跑道你会发现，跑姿与在跑步机上会有明显差异，而这个差异带给你的就是更费力，你尽可以在跑步机上跑轻松跑5km，但跑道上跑3km就喘的不行。
就是这个原因。
基普乔格不是靠跑步机成为马拉松冠军，吕小军不是靠史密斯机成为举重冠军，菲尔西斯也不是用仰卧起坐板练出的腹肌。
尽管并不能保证，这就能让你成为运动员，但是，这是让你接近成为运动员的唯一途径。
3、你的身体为什么要进步
在漫长的演化历程里，我们的身体为了让你更大可能地活下去，它变得异常吝啬也异常聪明。
身体吝啬在哪？
我们的身体总是倾向于储存和节约能量，这就是你的肌肉不会像储存能量的脂肪一样自然增长的根源，肌肉是一个耗能大户，但是大多数时候，站立，走路，睡觉，坐沙发，你根本不需要这么多肌肉，我们的骨密度，肌腱强度，心肺功能，神经系统支配肢体运动的通道和能力，统统也都是这样，只需要保留一个维持你当前活动水平的最低限度，就够了。
与此同时，你做一个动作越久，神经之间的通路会越来越顺畅，肌肉间的协调会越来越合理高效，所以跑一段时间后，你会发现，咦，现在跑5km比之前轻松很多，这不是错觉，也不完全是因为你的体能提升了。
但省力也会带来一个后果，虽然还是跑5km，但你消耗的能量，比之前的跑5km时要花费的更少，如果你希望跑步能带来额外的能量消耗用来减脂，那么就需要特别注意这一点。
它会对外界的刺激做出适应性的反应，当你从10的配速慢慢跑到8的配速，那么你的身体就不得不增长到能够支持8配速的程度。
——但你总是用固定速度跑1小时，不是吗？
当你从5公里慢慢跑到10公里，你的身体会构建更强大的线粒体网络，输送更多的氧气，动员更多的脂肪，让它不得不增长到能够支撑10公里的程度。
——但你总是每天只跑5公里，多1米都避之不及，不是吗？
图片来源：图虫创意