玄元的教练都具有丰富的教学经验，且都拥有一身的武术本领，熟知孩子们身体发育特征，能够针对不同年龄阶段、不同身体素质的学员，制定不同的训练计划和教学方法，不同的孩子每天的训练任务是不同的。
玄元教育是小班授课，对学员分开教学，每天训练任务都是有要求的，绝不会让学生们出现过度劳累的情况，练习武术是很辛苦的，但是教练所布置的任务，学员只要稍微一努力都可以完成的，都在承受范围之内。在这里，孩子们接受正规的训练和指导，可有助于身体快-速发育。玄元教育介绍几个教练在教授武术时要注意的事项：
1、不要安排力量消耗大的武术训练。
2、运动量不要超出学生的承受范围。
3、年龄小的学生不建议进行实战练习。
年龄小的孩子学习武术，侧重于技巧方面的训练，不会偏重力量方面，嵩山少林寺武校教练随着孩子年龄增长，掌握了少林基本功后，再进行其他武术项目的针对性训练。不管孩子有没有武术基础，都是逐步训练的，对每个学员都因材施教，保证为他们提供好的教育，让他们都能学到真正的少林功夫，在这里都能学有所成
跆拳道儿童班培训班
道-教养生
道-教，是一种发源于中国古代的传统宗-教。以“道”为高信仰，认为“道”是化生宇宙万物的本源。在中华传统文化中，道-教被认为是与儒教和佛-教一起的一种古据着主导地位的宗-教，道家所主张的“道”，是指天地万物的本质及其自然循环的规律。自然界万物处于经常运动变化之中，道即是其基本法则。
道家思想中，“清静无为”、“返朴归真”、“顺应自然”、“贵柔”等主张，对中医养生有很大影响和促进。
1、清静无为
清净，在这里主要指的是心神宁静；无为指的是不轻举妄动。具体地说，就是《道德经》所说的“少私寡欲”。这种清静无为以养神长寿的思想，一直为历代养生家所重视，浸透到养生学中养精神、调情志、气功导引、健身功法等各方面。
2、贵柔、返朴归真
老子在实际生活中观察到，新生的东西是柔弱的，但却富有生命力；事物强大了，就会引起衰老。他在《道德经》中指出：“坚强者，死之徒；柔弱者，生之徒”。如果经常处在柔弱的地位，就可以避免过早地衰老。所以，老子主张无欲、无知、无为，回复到人生单纯状态，即所谓“返朴归真”。
3、形神兼养
庄子养生倡导去物欲致虚静以养神，但也不否认有养形作用。《庄子·刻意》说：“吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已。此道引之士、养形之士，彭祖寿考者所好也”。由此可见，我国古代的导引术是道家所倡导的，从其产生开始就是用于健身、防bing的。
道家的自然养生思想对后世影响极大，历代都有众多的崇拜者与继承者。他们一方面身体力行，体验效果，同时还阐述发挥补充老庄养生思想，撰述著作，指导后人。
天津市红桥跆拳道儿童班培训班，玄元教育挖掘孩子体能潜能
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