适合人群:时间规律且热爱太极拳的爱好者,想要认真系统学习太极拳的爱好者学制与交费:学制一年,满额课时:96节课,学费5000,每周固定两节课
学制半年,满额课时:48节课,学费2680,每周固定两节课
规律性递进课程学员课程进度按照苏州陈炳太极院课程统一安排
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练陈氏太极拳可以增加神经系统的灵敏性,对于神经衰弱患者的康复极有好处;其次,练陈氏太极拳可以畅通经络、血管、淋巴及循环系统,增强个人抵抗力;再次,练陈氏太极拳可以改进柔韧度、肌力及肌耐力,从而增强耐力、缓解疲劳;第四,练陈氏太极拳可以提高心肺功能,改善身体各器官供氧,提高机能;第五,练陈氏太极拳可以 zhi 疗慢性消化管道疾 bing ,提高消化功能。
太极拳在拳架的一招一势,一呼一吸,一开一合的动作中,都寓示着阴中有阳,阳中有阴,阴极生阳,阳极生阴,阴阳互为其根,不可分为两半的自然规律。“里往外开者皆属阳,外往里收者皆属阴,故凡外击者为阳,内引者为阴。拳势内,外开者蓄而不发,内收者引而不击,而搏击之劲自然藏于引进之中。惟其如此,故愈练而愈精密细巧。刚柔互运,虚实渗透,久练纯熟,无端绪之可寻,无迹象之可指,方为得太极之真谛”。
公司名称:陈家沟陈炳太极院苏州分院
侯老师:18994435251
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玲珑湾馆地址:苏州工业园区玲珑街88号玲珑创意园---尚陶堂
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