超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素，避免过胖是防止高尿酸血症和痛风的重要环节。下面就跟随蜂宝元的小编一起来了解一下吧：1、低脂肪饮食：高尿酸血症的病人多数伴有高脂血症，且高脂饮食可由于外源性脂肪利用亢进，故应采用低脂肪饮食。2、蛋白质：高蛋白质饮食可导致内源性嘌呤合成增高，可能增加尿酸的前体，故应限制。
3、碳水化合物：适量碳水化合物可防止组织分解代谢产生酮体，蜂产品哪个牌子好，使尿酸清除率和排泄量增加，应作为热能的主要来源。高尿酸血症是体内核酸中嘌呤代谢紊乱所致。高尿酸血症的膳食治疗最主要是：禁用高嘌呤食物，限制嘌呤食物，减少外源性核蛋白，以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出。 酒、饮料是高尿酸血症的相关危险因素，所以要尽量少用。
随着社会经济发展，人民生活方式及饮食结构改变，我国高尿酸血症的患病率逐年增高，今天蜂宝元就和大家一起来看一下高尿酸血症常见的问题：1.高尿酸血症一经诊断都需要接受降低尿酸治l疗吗？高尿酸血症一经诊断不一定都要降低尿酸治l疗。以下几种情况的患者需要降低尿酸。①　痛l风性关节炎发作≥2次；②　痛l风性关节炎发作1次，且同时合并以下任何一项：年龄lt;40岁、有痛l风石或关节腔尿酸盐沉积证据、尿酸性肾石症或肾功能损害、血脂紊乱、肥胖、脑卒中、心功能不全③　痛l风性关节炎发作1次，且血尿酸＞480μmol/l；④　血尿酸＞480μmol/l，虽无痛l风发作，但出现以下任何一项：尿酸性肾石症或肾功能损害、血脂紊乱、肥胖、脑卒中、心功能不全；⑤　无任何疾病，但血尿酸＞540μmol/l。
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