练习太极拳需要知道哪些常识
    经常看到很多人穿太极拳练功服在广场上打太极拳，有老有少，但是他们却不一定知道练太极需知道的常识。现归纳以下几点太极
拳常识，如有不对之处，请予以指正:
    也许你已经穿太极拳练功服练太极拳多年，但不知太极拳之理，每天只能以肢体运动，日复一日，年复一年。毫无进展，只能算做
太极操。如能明白太极拳拳理，并把它融会贯通，日后加上自己的勤加练习，必能更上一层楼。
    首先，穿太极服打太极能让你身心放松，不会束缚你的动作，能让你的动作非常到位。其次，拳论有云“由招熟而渐悟懂劲，由懂
劲而阶及神明。”务使架子走圆，力求连贯。太极拳在行功间讲究诸处皆圆，触处成圆，非圆即弧，劲力的圆转融和主要靠行拳盘架来
体会。最后，身法在太极拳习练当中尤为重要，有许多太极爱好者，在习练过程中，只注重手法的运用，不强调身法的重要。要知道，
功夫是练到身的，不是练到手上的。只有功夫上身，才能达到节节贯穿，达到周身一家的功夫。
    当你明白一些常识后再练拳，加上一套舒适的太极服，一定让你倍感舒畅，并且达到事半功倍
的效果。

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山东临沂天衡太极服饰
高经理
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郯西路