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如果床垫沾染污渍可以用卫生纸或布吸干水分，不可用水或洗洁剂洗涤。好有使用床单或保洁垫的习惯，同时避免洗完澡后或流汗后躺卧床上，更不要在床上使用电器或抽烟。3. 不要经常坐在床边缘。因床垫的4个角为脆弱，长期在床缘坐卧，易使护边弹簧损坏。床垫厂家这里的床垫上面，都会具有一层包装膜，当用户把它购买到家中以后，要把这层包装膜给撕掉，否则，将会给人们的使用带来不少的麻烦有很多的人们都认为，不拆塑胶薄膜可以保持床垫跟新的一样，其实并不是这样的，如果不把他撕掉的话，那么就会严重的缩短它的使用寿命，严重的会对人们的身体产生严重的伤害，它重要的作用就是在卖之前或运输过程不会脏，只有把它撕掉，才可以起到良好的作用，并且床垫本身因为不能透气，更容易发霉，滋生细菌和螨虫。所以，考虑到我们的睡眠品质，床垫厂家温馨提醒各位要床垫上的包装膜撕去，并不是包着包装膜的床垫睡起来会比较干净。
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现在很多人由于卧室的空间限制选择床时往往会选择小床以给卧室留出更多的空间，但是业内人士说这是错误的。“尽量选择面积大的床垫。床垫的负责人解释说，睡眠时大床便于自由翻身 ，有利于气血流通，筋骨舒展。一般单人床宽120厘米，双人床宽180厘米，长为200厘米。但对于少数身高在185厘米以上者就不太够了，合适的长度应为身高加20厘米左右。床的高度以略高于寝者的膝盖为宜，即一般在0.4~0.5米，“这种高度便于上床、下床。另外，床过高，使人易产生紧张而影响安眠床垫过低，则易于受潮，寒湿、潮湿易侵入人体，不仅易患关节炎等，还使人感到不适，难以安卧。选择床垫应根据自己的身高和体重,一般来说,体重越重,身高越高,应该选择较硬的床垫;体重越轻,身高越矮,则应该选择较软的床垫。关键是让自己在睡觉的时候,颈椎和脊椎保持水平。如果孩子睡觉时感觉太热或太冷,那应该选择一款含有天然材料的床垫或是弹簧床垫和乳胶床垫,它们都可以吸收并发散潮气。如果孩子的肩膀和臀部较宽,请试试带有不同舒适区的床垫。特定的舒适区能让你的肩膀和臀部深深陷入床垫中,与此同时,其他区域能为孩子的头部和背部提供舒适的支撑。硬棕与软棕原材料相同，生产工艺是但其经过机器热压后密度较软棕床垫要大近一倍，如果用手指弯曲敲击棕垫内胆，会发出轻微咚咚声，硬棕床垫床胆本身不具有蓬松度，但韧性极强，手摸时手感像床板。独立筒弹簧以不织布或棉布装成袋，再以胶黏合或超音波方式密合，弹簧的圈数越多表示弹簧体越高、软度越大，圈数6圈或7圈的为多，弹簧体的排列颗数则以弹簧内径大小为基础，内径越小所需弹簧体越多，床垫也就较硬。独立筒床垫弹簧并非以钢丝环扣连结，而是一颗颗各自「独立」，即使枕边人翻身侧动，亦不影响另一人的睡眠，同时能够平均承受身体各处每一落点的压力，使身体不因悬空而酸痛，即所谓符合人体工学之优点。
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自己检测比较简单的方法主要有：如果在人们睡眠翻身的时候有响声，就会对睡眠影响很大；闻一下，是否有刺鼻的气味或其他明显的味道；要看产品保修卡、合格证以及产品说明书是否齐全；看床垫是否具备防螨功能等等，选择一张适合自己睡眠习惯的床垫品牌对消费者的睡眠质量与身体健康影响很大。床垫厂家生产的床垫产品先考虑的应该是舒适，能够使人感到舒适的床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。床垫的舒适牵扯到了床垫的软硬度。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到佳休息效果，而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。