2006年首先提出钢管舞进入女性健身市场,2007年底很多喜欢舞蹈的开始积极参与开店。很多健身馆、钢管舞教练以及很多喜欢跳舞或者喜欢舞蹈行业的人纷纷开始创业,2008~2009 的短短两年时间全国开出上百家钢管舞俱乐部,开钢管舞馆成为新青年创业的热门,在后期的日子,这个将会成为全国舞馆必开的项目之一。
减.肥健身塑身
腹肌:钢管舞也能练到腹部和臀部肌肉,比如当你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,身体马上就会往下掉。
手臂:钢管舞靠手臂的肌肉完成动作,更是打破所有“塑身”的纪录,好像得集合全身的力气。初学者上了六堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现。
臀部:爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。
广州尚景舞蹈培训中心
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