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武清区杨村正规爵士舞教练培训,国羽言传身教的传教模式

2019/1/11 10:45:44发布99次查看
武清区杨村正规爵士舞教练培训,国羽言传身教的传教模式
国羽文化主要经营街舞培训、街舞考级,主要包括poppin(机械舞)、breaking(地板技巧)hiphop(嘻哈舞)、jazz(爵士舞)、urban dance (编舞)、mv style (韩舞)五大舞种,还有民族舞培训,每个舞种均开有少儿班和成人班。
jazz是由非洲黑奴带到美国的舞蹈,因此它的舞姿如同非洲人的性格一样,原始、热情,奔放。到了美国以后,吸收了芭蕾、现代舞、hiphop、拉丁舞的元素和技巧。要表达的是火辣,热情的风情。透露着妩媚与性感。以女生跳为主,pose点较多,基本要求是头部、肩部、胸部、腰部、胯部的动作和音乐的完美结合,注重力点和力的爆发及控制和身体的柔韧度。
今天,我们所看到的爵士舞蹈,它保留了过去切分音乐的旋律,肢体的抛掷或独立运作的特性,但是它不只是用爵士音乐来表演,它也可配合流行音乐、蓝调音乐、摇滚音乐或是的士高音乐来演绎。现今的爵士舞蹈,具有很大的包融性和很强的可塑性,并可以随时吸收最流行的音乐和舞蹈的特性,也正因如此,爵士舞极具娱乐性并为大众所欢迎及接受。
练习jazz的好处:培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣,可以减肥健身塑身,爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部,手臂、臀部都能得到全面锻炼。增强女性自信,提升气质。如今,很多女性已经不满足于单纯塑造身材,她们更注重提升个人气质。
适用人群:10周岁及以上青少年、成人。男女都可以学,女性为主。
成人爵士
jazz通过肢体的伸展和妩媚的动作表达表演者的热情奔放、充满青春跃动感受,以心灵及身体去感受,将舞蹈化为艺术表现出来,也是一种发洩和表达自己情绪的好方法。爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态,但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一种现律的存在。       
它的起源是来自10多年前,珍娜杰克森的歌曲“if的mv。mv里的舞蹈比较偏向传统爵士,那时候的名词就是power jazz。此项舞蹈所展现的感觉,受到日本的青睐,遂有后来的流行代表。安室奈美惠,诸如此类的舞蹈产生,之后才开始有爵士舞自己独特的舞蹈风格和名词。                            
练习成人爵士的好处:爵士舞对于舞者的乐感,身体的柔韧度,控制力要求较高,需要爆发力的舞步要很强劲,需要柔软的地方要很撩人。
适用人群:20岁以上,女性为主。
正规爵士舞教练培训
爵士舞教学之七个经典动作
动作1
两侧膝关节交替向前扭动,身体要放松,上半身向相反方向摆动,手臂可以自然摆动各种造型。
动作2
右腿伸直、顶胯,另一侧膝关节外送,收腰挺胸,右手臂伸展,头颈部紧靠手臂,左手臂绷直向下压腕,身体可随音乐节奏两侧交替轮换或360度转身重复动作。
动作3
两脚并拢,膝关节微屈,双腿用力收紧、向右侧顶胯,同时感受两侧胸腰的力量,双臂环抱,五指分开,尽量向侧后方延伸,身体呈现s形。
动作4
双腿微屈,右脚掌点地,左腿部用力尾椎重心向下,收腹挺腰、沉肩,小臂收回,上半身尽量向左侧后方扭动。
动作5
双腿分开,宽如肩,屈膝,一侧小臂收回置于额头,另一侧大臂收紧于身后,拳心向外,头部微微向后仰,有节奏地舞动身体。注意头部不能向后仰得太大,防止颈椎受伤。
动作6
双腿分开大于肩宽,屈膝,腰、肩部放松,扬起小臂,手握空拳,头放松,伴随着音乐节奏自由摆动。
动作7
双腿分开、绷直略宽于肩膀,塌腰提臀,身体前倾到zui大限度,双手五指分开自然交叉,抬头向上挑起身体慢慢打开,上半身挑起来的同时,中腰用力控制住。这个动作对背部和腰部有很好的效果
武清区杨村正规爵士舞教练培训国羽言传身教的传教模式
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