品牌艾璐妮 | 货号货号5965 |
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在阳光明媚,太阳暖和的时候,将被子晾在通风良好且无阳光直射的地方阴晒,千万不能在阳光下曝晒,那样对被子伤害特别大。具体晾晒时间以上午10点至下午3点为较好时间。晾晒的时后将被套取下。晒好收藏时要将被子充分干燥,并置于通风良好的地方保存,如果害怕虫子啃咬可适当放入防虫剂。晒好盖的时候要拍打下被子。在外面晒肯定会有灰尘和其他粘附物。
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睡眠占人生的三分之一时间,姿势不可不慎。像有些家长以为让孩子睡硬板床,骨头才会长得正。其实人体臀部、腰部、肩膀三处的肉多少不同,硬板床会让身体曲线处不能贴到床面,以致不能放松休息,不舒服也不健康。还有很多人习惯不垫枕头,睡觉时头会向后仰,颈椎承受的压力比向前仰时还高出一倍,长期下来,一定会出问题。至于枕头的高低,年轻人可稍低,年纪大后要稍高些,因为颈椎的柔软度会随年龄改变,愈老愈僵硬,就需要更多的支持。
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临床资料显示,人体长期缺磁会引发多种疾病,细胞缺磁会加速机体衰老;血液缺磁会加速黏稠度,从而导致循环、神经、泌尿及消化系统发生病变;人体缺磁还会促发神经失调、新陈代谢紊乱,细胞死亡加快,继而出现腰酸背痛、全身不适等症状。医学研究还证实,新生细胞的含磁量是衰老细胞的几倍到几十倍,青年人血液中的含磁量也明显高于老年人。
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吴先生
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湖南 衡阳 石鼓区