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南通市广场健身器材--仰卧起坐架（ky-008）
外形尺寸：2000×800×750mm
主要功能：增强腹部的肌肉力量和腿部柔韧性。
锻炼方法：仰卧于架上，踝关节置于横木下，双手交叉贴于脑后，起坐身体向前弯，然后返回原位，反复运动。
使用南通市广场健身器材公园健身器材时请注意：锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
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