太原暑期肚皮舞全日制教练培训舞度空间理念健康优雅规范舒适-阿芙洛-阿芙洛学院是目前山西省内唯1专业策划承办肚皮舞比赛及国际国内舞蹈文化交流推广机构
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舞蹈教会了我们：成功是需要最坚忍的毅力和最无悔的付出，用舞蹈去感悟生命的节奏，蹁跹起舞！用舞姿修炼着自我、完善着自我。我们为了让自己的柔韧性好，忍着疼痛把腿、腰、肩、脚背压到了非正常状态。为了技巧更加娴熟，一次次的练习，每一次摔在地板上的疼痛只有我们自己知道。心理承受了再大的委屈和伤心，就算留下了再多的泪水只要音乐响起我们依然会忘记所有，灿烂地笑。
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抖动--调节--再抖动。现在开始正式练习抖肩，这是最艰难的一步，也是最需要坚持的一步。一开始你可能会感觉很轻松，但不出两分钟你也许就会感觉肩膀开始发僵，肌肉开始酸痛，甚至不知该怎样用力了。你可不要让肩膀停下来休息哦，否则就前功尽弃了。
不管是肚皮舞还是别的舞蹈，如果你只是一味的担心“没基础学起来会不会很难”这样的问题，而不是勇敢地去尝试，那你到老估计也学不会舞蹈。肚皮舞是一种很容易入门的舞蹈，学起来非常快，但想要把它跳的惊艳动人，那就要下苦功了。
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