沃禾泥农业售卖产品介绍：什么是黎麦?藜麦,最早原产于南美洲安第斯地区的双子叶植物，属藜科藜属,具有独特、丰富、较全面的营养价值，是安第斯饮食文化中的一个重要部分，大约3000到4000年前，安第斯人就开始把它当作食物去吃。藜麦比较顽强，大多数品种生长在海拔1500米~3000米之间的地区，是一种非常耐寒的作物，所以目前在内蒙古呼和浩特、山西周边高寒地区开始大面积种植白黎麦、黑藜麦、三色藜麦，，能承受较低的温度，而且可以承受的温度很广。轻度霜冻也几乎不会影响它的生长，除非在开花的时候。
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沃禾泥农业售卖产品介绍：亚麻籽油做什么菜比较好吃：松仁玉米材 料：甜玉米160g，松仁10g，红辣椒1个，绿辣椒1个，亚麻籽油适量，盐适量，糖适量步 骤：1、清水泡一下甜玉米;红绿椒清洗干净;松仁备用。2、温热的炒锅把松仁干炒，至微黄出香味。倒出晾凉。3、红绿椒切丁4、烧热油锅，放入红绿椒炒香(小火，低温烹制)5、放入甜玉米，加少量热水煮熟。6、最后放入松仁，调入盐和糖炒匀
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沃禾泥农业售卖产品介绍：什么是黎麦?藜麦的维生素b1/b2/叶酸等b族维生素的含量也比较高，还含有矿物质钾、镁、钙、铁、锌等在谷类中也是比较高的。由于这些营养优势，藜麦还被美国国家航空航天局纳入用于长时间太空飞行的一种谷物。近年来随着对藜麦营养的认识，其知名度越来越高。但是鉴于产量有限，它的价格也不断攀升，目前美国以及欧洲的一些国家，包括法国、英国、荷兰、比利时、德国和西班牙等，已经成功地在商业规模上种植藜麦。其实，藜麦表皮有一层水溶性的皂苷,味道很苦，如未经处理直接食用,会对人体肠道产生刺激作用,并妨碍某些营养物质的吸收。现在市售的藜麦大都把这一层发苦的外衣去掉了。
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沃禾泥农业售卖产品介绍：黑麦片的食用方法。 1、鲜奶一杯置煮水中致热。 2、黑麦片用开水一杯调成糊状。 3、清水两杯烧煮，慢慢倾入黑麦片糊，随煮随搅拌，煮约5分钟，跟着加入调味料，然后熄火火局片刻。 4、牛肉切片，用腌肉料拌匀。 5、再煮煮黑麦片，下牛肉煮熟。 6、熄火，待黑麦片的热度稍减后，注入鲜奶调匀便成。备注： 煮黑麦片时，麦片糊要徐徐倾入煮水内，并且需要边倾入边搅动，这样才可避免麦片粘结成团。
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