0至6个月的宝宝需要额外喂水吗？
“宝宝渴了应该多喝水”。“多喝水有利于宝宝的身体健康。”“多喝水可以避免孩子上火，对孩子的肠胃有好处。”随着网络信息的普及，诸如此类的信息，在各大育婴网站、论坛泛滥，似乎已经成为新手妈妈育婴必备的知识储备。行业资深人士表示：“让0至6个月的宝宝（还没有添加辅食前的阶段）多喝水，其实恰恰是现实育婴保育环节应该尽量避免的。这个阶段的婴幼儿多喝水，不仅无法起到促进孩子身体健康的作用，长期喂水容易导致孩子营养不良，甚至会引起孩子腹泻。”
就0至6个月的宝宝能否喂水这个话题，心连心月嫂平台查询了相关权威学术资料，并咨询了相关资深儿科医生。我们发现，权威学术研究资料与儿科医生都给出了这个阶段的婴幼儿不宜喂水的结论。我们从宝宝喝水有哪些危害、为什么宝宝不需要补充水分、认为多喝水就可以让宝宝健康存在哪些谬误的角度，全面为新手妈妈们阐述的这个阶段的宝宝为什么不能喂水。
宝宝多喂水有哪些危害？
当“多喝水”可以zhibing、“一天八杯水、活到九十九”之类的“蒙古大夫”帖大行其道时，让婴儿多喝水之类的论调也悄然兴起。但是专业儿科医生指出，0至6个月的宝宝（还没有添加辅食前的阶段）不能大量喂水，很多儿科疾bing就是大量喂水喂出来的：
1、大量喂水容易导致宝宝营养不良：当宝宝被喂大量清水后，其肠胃的饱胀感，让其大量减少对母乳的需求。当母乳营养的摄入量，低于其成长的需求后，就会导致孩子出现营养不良等状况。
2、水在身体内循环，大部分会经过肾脏处理以尿液的形式排除到体外。大量饮水之后，势必会增加宝宝的肾脏负担。对于成年人而言，这些负担并不会对身体造成太大的伤害。但对于宝宝而言，这种累积的负担往往对宝宝的肾脏造成实质性的伤害。
3、大量饮水其实是对身体的微量元素进行了再稀释。过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。
4、钠盐是维系宝宝身体健康的重要元素。大量饮水后，宝宝在身体循环排出水分的同时，会排出过多的钠；而钠元素在体内流失后，会影响宝宝脑部活动，严重的情况会造成抽搐和dian痫。
0—6个月宝宝为什么不需要额外补充水分？
权威学术期刊和资深儿科医生都表示，0—6个月宝宝并不需要特别补充水分。因为这个阶段婴儿的主要食物来源是母乳或奶粉。
无论母乳或配方奶粉，70%——80%以上的成分是水。按每个婴儿一天的吃奶量为1000毫升计算，对于一个体重在5——8公斤的婴儿来说，800毫升的饮水量已经足够满足其身体对于水分的需求。别忘了，一个体重为80公斤的成年人，每天的平均饮水量也不会超过4升。相形之下爱，您还认为婴儿会缺水吗？
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