酵素减肥法如何效果更好，如何发挥酵素的最大作用
你好，我是聚米婧氏茵雀恩小酵官酵素总代杨晓云yun950519，酵素确实是有减肥的功效，但是不是专门的减肥药，酵素是我们人体内的酶，这种酶维持着我们的生命正常运转，而我们喝的酵素就是我们需要的酶，喝的多了也是没有副作用的，最坏的效果就是不吸收了排出来了，随着年龄的增长我们体内的酶会越来越少的，除了生食一些食物以外，还要喝酵素，所以要体外补充这种酶的数量，如果单纯想减肥的人群，可以搭配上节食，运动，或者是断食的方法来达到自己想要的结果。如果你想详细了解可以私聊我yun950519，我本人也用断食疗法瘦了20斤