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南京舞蹈艺考考前集训排名 助力名校梦

2018/12/17 16:00:54发布80次查看
  南京w舞维方开设舞蹈艺考培训,师资力量强,小班授课,个性化指导,为考生量身定制冲刺名校方案。只要是考生需要的,就是我们刻不容缓的任务。我们期待您的加入!
最值得关注的两个艺考政策变化
*一个,今年全国范围内有一些高校取消了艺术类校考。
根据相关消息,未来全国范围内单独组织艺术生校考的院校还会持续减少,最终可能只保留31所独立设置的艺术类院校和13所参照独立设置本科艺术院校具有单独校考资格。
第二个是艺考生文化分比重加大,录取线不断提高。
今年的艺考形势依旧很严峻,多数省份预示今年要进一步提高艺术类专业文化课录取分数线,江西省更是直接出台政策,对省外院校录取分数提高20分,江苏省近三年艺术类文化分更是一年比一年高,加上各大院校的招生门槛提高,所以现在已经不再是“专业优秀、艺考无忧”的时代了。
艺考剧目的标准:
(1)表演的完整性
要求对作品理解正确,表演较完整,动作优美,音乐感强,有一定的艺术感染力。
(2)表演的规范性
要求动作规范,舞姿准确,风格特征明显,表演到位,舞台调度流畅。
(3)表演的技术性
要求有一定的技巧展示,如转、翻、跳等,腰腿的柔韧,肌肉的爆发力,动作的灵活、敏捷程度,舞姿造型和技巧的稳定性。
(4)表演的个性及创造力要求表演富于激情,能发挥艺术想像力进行再创造,从而较好地融于音乐和作品的意境之中。
舞蹈艺考学舞蹈这些细节千万不能忽视
一、避免肌肉拉伤,做到充分热身。
在天气寒冷的季节中,人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩,粘滞性增加,伸展度下降,关节的活动幅度减小,神经系统对肌肉的指挥能力下降,运动前若不充分做好准备活动,会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。
准备活动的时间和内容可因人而异,一般以做到身体发热为宜。我们应在正式开始基本功训练或是舞蹈前做好充分的热身运动,以防止意外的拉伤、扭伤等情况出现。
二、合理安排训练时间。
冬天对于人的身体来说是一个积蓄能量的时段,虽然一定的运动会有助于体能的增强,但在进行舞蹈训练时一定要注意合理安排时间与强度,同时注意调整休息的时间,防止因为过量的运动和消耗而给身体造成负荷。
三、温水养身,补充能量,抵御凉气。
在冬天,由于气温偏低,身体的排汗量会减少,但大家仍不可掉以轻心,冬天的空气相对来说比较干燥,在运动后合适的时间内应该及时地补充水分,另外,尽量减少冷水的饮用,常带一杯温水在身边既可驱寒保暖又有利于水分的补充。 

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