书法是中国及深受中国文化影响过的周边国家和地区特有的一种文字美的艺术表现形式。包括汉字书法、蒙古文书法、阿拉伯书法和英文书法等。
昆明咏春拳机构
【仁熙国术馆】
仁熙国术馆,大众点评认证培训机构,以弘扬传统文化、传承民族瑰宝为宗旨,摈弃传统“培训班”模式,将书法、国学与咏春拳三者结合,旨在搭建一个文武共融的平台,在这现繁忙的代化都市,求得片刻沉静,耕一会片传统之沃土,细细体会祖先智慧的结晶,与您共同“修身养性”。
该馆开设书法少儿班、书法成人班、咏春少儿班、咏春成人班,皆设立一对一私教服务。
地点:昆明市西山区前兴路润城二区3栋1101室
(公交 63 ,68 ,127 ,166 ,185 ,186 ,247 ,a2 ,c142 【前卫营 】站下车即达)
【练习咏春拳好处】
当人们说到咏春拳时,总会提到它的特点是出拳快,防守紧密,刚柔并济,气力消耗量少。是一种刚柔并济的拳术,运用柔软的方式,使得一些看来弱小的人也有机会战胜一些健壮的大汉。练习咏春拳不仅能够获得健康的体魄,还能有一个非常良好的精神状态。
1)强身健体的功能;提高体能和抵抗力,增强耐力和反应能力,减脂,缓解腰颈椎疼痛和肌肉酸痛,锻炼五脏六腑,增强活力,有效缓解各种“亚健康”症状。
2)实用的防身功夫;以咏春拳技艺为基础,练习各种咏春手法和腿法技术,咏春套路的实战应用,基本功法练习,各种实战训练,速度和力量训练,踢打摔拿等综合防身技能,通过训练能在危险状况下采取有效的防卫攻击措施,关键时刻化解危险甚至保命。
2)多元的课程设置,针对不同人群实际需要设置合理课程;
3)科学合理的训练,让学员综合技能和身体素质提高很快;
4)灵活的上课时间,学员可跟根自己的时间安排灵活上课;
6)学咏春物有所值,终身受用,性价比合适;
7)人性化的管理体现出武馆全方位服务的周到
咏春拳课程
【课程特色】讲解言简意赅,运用物理学、几何学知识阐述拳理,互动性强,一对一指导因材施教,滚动式学习,随到随学,学习和健身同步展开。
【课程目标】通过掌握咏春拳基本技法,锻炼左右手协调能力和肢体灵活度,体会独特的发劲技巧,增强自信,增加传统文化内涵。
【课程内容】教授拳、掌、枕、摊、伏、膀六个基本手法运用,腿法步法,散式对练,套路(小念头,寻桥,标指),木人桩,单黐手攻防,双黐手攻防,反关节、脱擒拿、自卫术,拳理解析。
【适合人群】建议10周岁以上青少年及成人
【上课时间】09:00~11:00、14:00~16:00、19:00~21:00,周三、周五、周六、周日