学舞韵瑜伽http://www.iysayoga.com
今天周六了，来到郑州梵月瑜伽学瑜伽教练培训已经三周，这周我们迎接了新的学妹，我们摇生一变就成了学姐，想一想我们才来了两周，第三周就已经成了学姐，我们好像更加有了一股劲儿，就是我们要更努力，给学妹们做好榜样。 周五早上我和班长去给学妹们带早课，也奇怪，平时嘻嘻哈哈的我就突然变得正经了许多，三周的时间说长不长，但是真的变化了好多，背挺得更直了，肚子好像小一点，走路时也更自信了。 今天下午我们已经学了4个初级体式，坐姿和跪姿的都已经学完了，然后珠珠老师抽了一下午的时间变换着各种方式提问我们，之后又给我们讲了体式正位和精准体式，让每个学生都做一个体式然后讲解和纠正，我们都好惊讶一个体式怎么可以变换这么多种，可以针对认何程度不同的会员来变体，在保持锻炼的部位不变和身体各个关节不受伤害的情况下，可以变换成好多种变体！也让我们越来越来感觉到瑜伽的神秘，好深奥，对瑜伽越陷越深，同时也对外边的一些速成瑜伽感到不可思议，仅仅45天或者两个月的时间是如何培训的？瑜伽是需要用一生去学习感悟！我也特别欣赏瑜伽路上“历练无捷径，修行无速成！”后给老师说一身namaste!感恩！么么哒！瑜伽路上“历练无捷径，修行无速成！
学舞韵瑜伽
今天来到郑州第20天，时间过得真是很快。今天下午刚刚学完的初级坐姿体式，下午珠珠老师给我们讲了一些体式的正位，也让我更加的了解了瑜伽是需要更加的用心去感受，去体会。按照之前我对瑜伽的了解是比较片面的，以为是只需会做出动作。但是来到梵月后，想做一名教练很难，想要做一名合格的教练更难，真的是需要用心的理解体式，体式的精准，还有身体的正位……虽然略微有点小压力，但还是坚持的，历练无捷径，修行无速成！练习和用心的去体会瑜伽的真谛。
梵月专业瑜伽教练培训机构成立并提出了无速成的瑜伽教练培训理念，推出国内半年制瑜伽教学，致力于做一流的瑜伽文化传播机构，成为中国瑜伽教练专业培训品牌，为中国瑜伽教练提供最专业的学习平台。
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