不好。早上的空气不是最好的
一方面是二氧化碳的含量较高（尤其是树林里）； 另一方面城市机动车辆排出了尾气（包括隔夜的和早上的），由于气温还较低，所以尾气停留在空气的下层而被人体呼吸进来；
最好的是上午9：00左右
最差的是下午2~3点间
因为光合作用的缘故,早上的空气含氧量没晚上高.虽然早上感觉上空气清新，但是由于没有植物的光和作用，实际上是和植物在争氧气的！真正的植物放氧气是在太阳真正升起后才可以的，基本上每天的9点左右为最佳时间！
市区早晨气温低，冷空气下降，是一天中空气污染最大的时候。可以在上午10点以后或下午至傍晚最好。
早上的空气由于一晚的积压，使空气中的有害物质或者 灰尘下降，使污染物能直接接触到人们，所以，早上出门的时候一定要注意预防，否则，可能会引起上呼吸道感染等疾病 一般在10以后由于气温升搞活太阳照射会使空气变得清新
早上的空气不怎么好的,晚上植物都没有光合作用,不能产生氧气,动物,植物都会消耗一定的氧气.只是大多数动物都没有活动,且晚上的温度降低,白天产生的灰尘都沉淀下来了,所以你早上会觉得空气很清新,可是这时候的空气并不好哦,而旁晚光合作用基本结束了,氧气的浓度相对比较高,所以空气还可以哦
非常不好。早上的空气都被树木吸掉了，而排除的杂质，会导致生理问题，不孕不育证就是妇女经常早上跑步造成的。运动员很少早上运动，因为呼吸的杂质多，对肺部影响极大，比吸烟的伤害还大。据科学证明，呼吸空气最好去外太空，那又空气进化的好，所以说外星人聪明，因为他们呼吸的空气是最优质的。
据我的了解，我国的运动员膘肥体壮的，都是吃肉吃出来，在吃饭的时候，由于呼吸到饭菜的香味，会影响胃功能，所以肺部的净化比黑暗游侠的祭祀还厉害，所以中国人能拿冠军，全靠这个空间按。
对于女生，想呼吸最好的空气，那就是和最爱的人接吻，之后呼入爱人的氧气，那么会起到美容美发减肥，让女人焕发年轻的魅力！！！！