女 16岁 发病时间：不清楚

隔一段时间就会抑郁，自残，头疼，无止境的，活得累

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王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心
你所说的这种情况是可能是抑郁的表现，你可以先自己调整一下，比如多找朋友倾诉，转移注意力，给自己良好的心理暗示，也可以听听轻音乐，多见见阳光，比如爬山，游泳，都是不错的选择。如果还是不行的话，可以使用解郁安神颗粒，这个属于中成药，副作用，几乎可以忽略不计，如果还是不行，可以考虑使用帕罗西丁。在病症稳定后需要服用9-12个月药物治疗

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