1. 活在当下，就更有可能充实的过好现在的每一天。毕竟，过去只是一个回忆的好地方，而你不会想生活在过去!
2. 不必为明天担心，因为明天有明天需要担心的，每一天有属于它自己的麻烦事儿。
3. 过于超前的预想是不必要的，在命运的锁链中，我们目前抓在手中的只有一个！
4. 对于过去，我想已经帮助我珍惜眼前，并且我不想因为担心未来而破坏这一切。
5. 人生不易，没有重来，活在当下是我们最理智的。过去的就让它切切底底的过去，别再去纠结，别再跟自己过不去；好好的珍惜今天，人生没有彩排，别再让自己的明天上演昨天的遗憾。最要紧的是管好家人及自己的健康，做好每天自己该做的，爱身边的人、做该做的事；从曾经的梦里走出来，活在当下。
6. 活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活