一般来说，3岁以上的孩子就可以学習跆拳道了，3岁以上的孩了已经懂得如何表达自身需求可以懂得教练的指示，身体发育水平也已经可以接受这项运功。在本馆只分三种班级进行教学，一种是3-6岁幼儿班，一种是6-12岁少儿班，一种是12岁以上青少年成人班。同一个班级多个级别同时上课，同级别的学员学習内容相同，各个级别严格按照教学大纲和考级要求进行学習，所以在一个班上，不分年龄教学，只分级别教学。但是对于年龄较小的孩子。教续会根据孩子的体能情况，安排较小的运动量，让孩子通过努力可以做到，这样，一方面孩子可以得到有效的锻炼，另一方面，孩子的自信心和成就感也得到了提高。
家长怎样才能知道孩子学習的成效呢?
学習的成效体观考级、表演和比赛的过程中，考级、表演和比赛均能体现学员学習情况、心态和综合素质能力。初学者一般上2个月左右就能参加考级，在两个月的时间内教练会让学员学会白带升白黄带的考级内容，鼓励学生报名参加考级，一是提升信心，让学生有信心在众人面前展示自己;二是检验训练成果。跆拳道分为十级九段，十级分别为:十级白带、九级黄带、八级黄带、七级黄绿带、六级绿带、五级绿蓝带、四级蓝带、三级蓝红带、二级红带、一级红黑带;九段分为:黑带一段、二段、三段、四段，五段、六段、七段、八段、九段。从入门时的白带即十级开始考，十进九，九进八，依此类推:
有团队精神
二十一世纪是建立在团结合作基础上的新世纪。然而，独生子女由于家庭环境的影响和限制，容易形成骄傲、孤僻、不愿与他人分享、以自我为中心的不良性格，导致他们不愿与人交往，不会与人相处。跆拳道训练会帮他们营造一个一群同龄人一起生活的“大家庭”的氛围，帮助他们打开心扉，敢于接纳他人，愿意与人沟通，培养他们的团结合作精神，增强他们在团队中的生存和发展能力。