淄博沂源街舞
街舞的优势
跳街舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到
ji致。街舞的动作优美随意，zui吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经
常练xi还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动，有1定的shou身gong效，
一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦！韩国人能把街舞当成国家三大经
典舞蹈之一，是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人，做一个对社会
有贡献的人。
淄博沂源街舞
街舞手部练xi方法：
练xi当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，你再看看
胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动?手腕向下压时，
胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌
向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。估计刚开始练的时候背肌部分的跳动
可能还出不来，但是要强加练xi就ok了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力
的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。这个手部的练xi要配合上脚部的练xi才
好，这样才自然。
淄博沂源街舞
淄博齐舞堂街舞俱乐部并不是一般大家认知中的舞蹈培训班或小型工作室，舞团根据社会发展和市场需求，已逐渐转变为多元化、人性化的服务性团队。除舞蹈培训以外还包括对外承接策划各类公益商业活动、比赛ming星伴舞、企业单位舞蹈编排、音乐制作、媒体宣传、广告代理等。并为各大酒吧，ye场，健身俱乐部，演出公司，各大院校输送街舞教员，演员。齐舞堂是淄博一家专业以舞蹈教学与舞蹈艺人培训为主的专业团队公司，在公司与企业化的理念下提供优质舞者的培养与工作机会，并引进北京、上海、及欧美日韩舞蹈课程的上课方式与理念，提供喜爱舞蹈的舞者zui好的机会。齐舞堂同时还为报考各类高校的学生们提供考前指导，已经有多名学生考入北京，上海等各类专业艺术学校，齐舞堂团体每个成员都肩负着发展提高山东嘻哈文化的重担,每名成员都是嘻哈文化的传播者。
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