坐月子期间：不可吹风，不论是热风或冷风
产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时一吹到风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头 痛、 头风，甚至感冒。
要有舒适的环境，室温维持在摄氏25-28度
产妇要有舒适的环境，所以夏天太过炎热、或者冬天太冷，均 需开空调让室温维持在摄氏25-28度之间，但却要注意不可以吹到风！所以一 定要想办法将空调的风完全挡住，不可对着产妇吹，而且产妇须穿长裤、长袖、戴 帽子、手套、围巾，并且穿袜子来挡风！
坐月子注意事项及护理方法大全:饮食方面要讲究
1. 少食多餐。
2. 不要吃盐，生冷的食物。(有理由的，很长我就不说了。)
3.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水 分少的水果。
4.半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分，结果过多的养分，只会加重身体的 负担，产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。
5.用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透。
使用高温杀菌 ， 利用日本米曲及花东圆糯米和宜兰好水酿制 ， 发酵过程抽取酒精 ， 使用圆糯较黏 、 淀粉质高 ， 因此为不含酒精的米酒水。 「紫金月子水」严选日本进口国宝菌(日本米曲)、花东糯米及宜兰好水，传承老祖宗的工法进行酿造、发酵，采全自动专业分馏设备，透过先进技术，萃取有效成份，保留完整营养并萃取出酒精。滴滴营养滋补，含人体每天所需22种胺基酸中的18种胺基酸，且是珍贵小分子，更易吸收，将更多水份和营养带入身体更好促废物和毒素代谢出。
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