男 33岁 发病时间：不清楚

你好失眠多年有什么办法

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王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心
你好如果是失眠多年，可以服用药物治疗，比如解郁安神颗粒如果效果不好可以服用西药米氮平，阿普挫伦白天可以多有氧运动，培养生活乐趣，调整心态也是很重要的！

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