本人今年十五110斤，运动量大，本来很瘦，突然长胖而且一直在长，青少年可以减肥吗？
王振玉 乡村医师 河北省石家庄马头铺张家庄卫生室
可能是吃得太多，缺乏运动导致的肥胖了。需要少吃东西，多运动就会减肥了。
全民健康管理中心 医师
您好，青春期最明显的改变就是身高和体重的增长，如果不注意控制暴饮暴食很容易导致肥胖，在这个期间保持精神愉快，多参加社交活动，既能多消耗热量，又能忘却饥饿；要保证足够的营养、适量的热量和合理的膳食结构，少吃奶油点心、巧克力等高热量食物，同时注意摄入含蛋白质、各类维生素和矿物质、粗纤维的食物。保持营养均衡，平时注意运动，是青春期减肥方式。wcx