文武学校如何辨别少林寺武校真假招生
*一、学托：学托纯属个人利益，利用网络现在网络管理的便利性与现在互联网的监管漏洞，虚拟 少林寺武校或者 少林寺文武学校名字的网站在网上进行个人招生，招生来的生源被送到一些小的武术学校或者是个人承办的私人武校以便赚取费用，对孩子以后的教育质量不负任何责任，孩子的 武术荣誉和文化课成绩得不到任何保障。一般在离少林寺不远的摸个山沟里，打着少林寺直办，收关门弟子为嘘头、小基地等欺骗前来学武的孩子和家长，只要家长留意学托的网站很容易识别：
(1)网站内容设置简单，一般只有少林寺介绍，功夫图片展示(网上抄袭，自己在打上防伪标示)，或少林寺接待外宾的一些图片
(2) 没有清晰的校园图片，办学设施，最主要的是网站上所公布的“学校名称”压根儿就不存在，(大家可以去登封市教育局官网查询备案)!
(3) 大多数不提供办学资质证件照，如果提供，家长也看不清内容(网上抄袭，不敢公布)
二、个人武校,个人承办的武校规模大小不一，分布在登封市周围，数量很多。
文武学校武术运动的练习历来没有男女之分。有些家长认为，男孩子学武术，女孩子只能学舞蹈，这种想法是不正确的。当今社会，不管是男孩还是女孩，都需要有一个好的身体作前提。女孩子的脆弱、多病、胆怯等，都会给她以后的学习和工作带来许多不便。她的一些不利因素以及其形态美、气质美、内在美通过武术运动的练习是很有帮助和提高的。
女孩子武术是当然可以的，不过要选择一个最好最适合的武术项目才是最重要的。
很多女生选择流行的跆拳道,现在的跆拳道几乎完全注重腿,虽然它是一腰跨为主宰,但很多人都体会不到,练久了腿还是会变粗,好的跆拳道馆准备活动很充分,手臂,肩膀,腰腹多少都会有肌肉的,到后期大改红带的时候会有实战
其实作为女孩子练武术最多的也就是健身，要是以健身为目的的话建议练内家拳（太极拳、八卦掌、形意拳）最为合适，因为内家拳本身有讲究修身养性的特点，因此会把此特点融入到练内家拳过程中的各种练拳要求，因而练内家拳的就是对身体进行强身健体。
自卫术练习的运动量适中，老少皆宜，长期坚持不但能够起到强身健体的作用，还可以提高身体的柔韧性与灵敏性，因此深受人们的欢迎，现今已经成为全民健身运动的重要内容。
文武学校实战姿势
这一节我们讲实战姿势。实战姿势通常也叫做预备式或格斗式，是格斗前所采用的临战运动姿势。它不仅能使身体处于强有力的状态，而且有zui佳的kuai速反应能力，利于kuai速移动发起进攻和防守，并且暴露面小，能有效的保护自己的要害部位。
实战姿势分为左实战式和右实战式。下面以左实战式为例：两脚前后开立，前脚跟与后脚尖距离约同肩宽。左脚全脚掌着地，右脚跟稍抬起，前脚掌着地，两膝稍弯曲，自然里扣，身体重心右移，上体含胸收腹扭臀，左臂内曲约９０度，拳眼与鼻尖平行。右臂内曲约４５度，拳置于脖前，两肘自然下垂并稍向里合，下颔内收，目视对方上体。