妈妈们,这里是无锡儿童摄影，无锡非常6+1儿童摄影，无锡最贴心的儿童摄影。今天小编要给大家分享有关于幼儿营养菜肴，希望妈妈们看了会有所收获，同时也希望大家可以多多关注我们无锡非常6+1儿童摄影，有关于无锡非常6+1儿童摄影不清楚的地方可以随时咨询我们6+1网络客服。三色鱼丸适合2岁以上宝宝食用。 原料：净鱼肉300克，鸡蛋1个；胡萝卜、莴笋各半截；熟精制油、葱姜汁适量，盐、鸡精少许，水淀粉适量。★制作方法：1、鱼肉剁成泥，或用粉碎机搅拌成鱼茸，加入盐、蛋清、葱姜水和淀粉，拌匀打透，再用手挤成丸状入水锅中，然后放置炉火上烧至九成开，鱼丸成熟时捞出。2、胡萝卜、莴笋洗净削皮切成小丸(切小丁也可以)，在开水锅中烧熟待用。3、洗净炒锅，烧热后放入少许油、适量汤汁、盐和鸡精，再放入鱼丸、胡萝卜和莴笋，烧开后用水淀粉勾芡，淋上少许熟油出锅装盆。★特点：红绿白相间，鲜爽润口。★营养功效：鱼肉蛋白质含量高，不饱和脂肪丰富，易于消化。胡萝卜中胡萝卜素丰富，莴笋富含维生素和矿物质，组合成营养充足强身健体的美味菜肴。

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