1/将上一个手机的通讯录导入到qq通讯录云端里。这里不具体介绍，主要有，手机导入、电脑导入等方法。导入成功与否，可以电脑登陆qq，在应用程序里找到通讯录，看看通讯录是否有备份的通讯录信息。
2/iphone下载和安装qq通讯录。
3/打开iphone手机，进入“设置”，在“隐私”中，打开qq通讯录。没有打开这个授权，也不能正常使用qq通讯录。
4/打开qq通讯录，在设置中，找到“账号登陆”先进行账号登陆。记得这里的账号必须和备份的qq账号一致。
5/登陆后，进入“个人中心”，选择“通讯备份”
6/进入通讯备份的菜单页面，然后选择“恢复通讯录”
7/然后就会进入备份恢复，显示选择是否备份头像和变动的联系人。
8/通讯录导入完成。
苹果不能直接导出通讯录，但是你可以借助第三方软件，比如qq通讯录，直接把通讯录备份到qq通讯录，然后就可以恢复到其他手机上了。
你好，希望帮到你
导入sim卡通讯录：在 设置→邮件、通讯录、日历→导入sim通讯录(在最下面)
导入电脑上的通讯录：itune→通讯录→同步通讯录
导入其他手机的通讯录：手机通讯录复制到sim卡上，然后再按第一个方法做