孩子的习惯从小培很重要 ! 对于大部分小孩来说 每天的按时吃饭就像做作业一样 枯燥 不好玩！他们现在还意识不到吃饭的重要性 ！ 如果您想从根本上改变孩子的习惯 必须要让他知道吃饭的重要性 ！ 第一 家长必须做好榜样 在吃饭的时候 把客厅的电视关了 大家都专心的吃饭 并且告诉孩子 家长做饭很辛苦（带孩子一起进菜场 让他学会买菜 回家以后教她洗菜 切菜 教一些简单的菜） 第二 控制孩子的零食 如果在平时吃过多的零食 会影响孩子的胃口 并且到了饭点她已经不饿了 或者她会认为 一会饿了还可以吃零食 第三 不要怕孩子饿着 饿了几顿没关系 家长要传达给孩子一个信息（比如你中午吃了一碗饭 你下午饿了可以吃零食 你晚饭乖乖的吃饱了 你夜里饿了可以给你做夜宵 但是如果你正餐不好好吃饭 那你就只有饿到下一顿开饭的时候 这样下顿饭的时候孩子应该就会好好的多吃点） 孩子该宠 不能一味的乱宠 孩子该打 不能一味的乱打 我们要在她做了好事的时候表扬她 奖励他 宠她 让她知道什么是好什么是坏 慢慢引导她做一些好事 纯手工 请采纳 希望对你有多帮助
