女人越长越美的秘籍：1、脚部的呵护也是必须的。要经常像搓手心一样的搓脚心，坚持每天热水泡脚一个小时，你的脸，会永远都“红通通”的。女人的子宫，是心脏之外最宝贵的地方，想不老，你就保护好它，它会给你的年轻输入更多的更新鲜的血液的。2、多读书少看电视，多散步少上网。女人的美，从内心向外扩散，如果不读书的女人不会有秀外惠中的气质的，相信我，书可以让你变得安静，变得讲理，变得可以自己寻找出路解决痛苦的思想和事情。3、要多照镜子。要有一个内心觉得最美丽的偶像，天天看，天天望，你总有一天，在某一程度上，很像她，再有，经常保持一种美的姿态，那么很快你就会发现，自己一颦一笑，都会美的那么自然，保持它，你会一直美下去。
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夏天肌肤也怕热，这2个动作让皮肤深呼吸!1、千万避免含有酒精成分的产品千万避免含有酒精成分的产品，你可能觉得凉凉的又吸收很快，其实它都挥发掉了，而且还会让你的肌肤火上加油，我建议像是金缕梅、小黄瓜、熏衣草等天然植物成分，对人体比较能起到安抚的功效，就像对肌肤温柔地呵护抚摸，它就怒气全消了。2、最好的保养时刻都是在洗澡完后当然，不管春夏秋冬，最好的保养时刻都是在洗澡完后，先帮脸部做一次按摩，“护、揉、捏、拉、弹、拍”，jue对可以让你的肌肤胃口大开，饱餐一顿。
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很多人不知道防晒霜和防晒露到底有啥区别，有的人认为两者是一样的，只是名字叫法不同，其实不然，今天lapulovce给大家简单分享，两者不同之处。晒霜和防晒露的区别：质地不同防晒霜与防晒露zui大的区别在于，防晒霜的质地较为厚重，油性较大，防晒露则相对来说轻薄透气，无论在夏天还是在冬天，对皮肤的负担都不会太重。防晒露和防晒霜的区别：不同肤质不同选择防晒霜和防晒露质地不同，导致其各自适合的肤质不同，防晒霜更适合干性肤质，防晒露轻薄的质地更加适合偏油性或油性肌肤。但在夏季，干性肌肤的妹子们用防晒露也没关系哦!
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快来检讨下你的保养工作真的做对了嘛?检验1：水能 “锁” 久吗?其实，所有的乳液、面霜都可算作保湿面霜，因为任何配方都少不了一些水分、一些锁水的油分。所以，只要皮肤不是特别缺水，任何乳/霜都可用来保湿。如果你感觉用什么都不够保湿，那就得用专门的保湿霜了，使 “锁” 水效果更加持久。很多人都低估了皮肤对油分的需求，注意把握“少数服从多数”原则：如果只是鼻子有些 “小油”，其它大部分皮肤都较干的话，再别固守 “混合性皮肤” 概念，而应依据 “大多数” 皮肤的状态，选用 “干性” 、甚至 “特干性” 皮肤的保湿面霜，给你的保湿效果会更好。有条件的话，在办公桌附近放一台电子加湿器，补充空气中水分的不足。