文武学校少林武术有着重要的社会价值，据太原文武培训基地理解，主要表如今以下方面：
一、壮内强外的健身价值
练习少林武术强调内外兼修，形神兼备。
少林武术对人体器官机能的影响是普遍的。经常习武之人，能进步人体肌肉的力气、伸展性和关节运动的幅度，还能进步骨骼抗折、抗弯、抗紧缩、抗扭的才能；扩展肺活量，有益于加强呼吸系统、心血管系统的机能，改善神经系统的机能。
经过1000多年的理论证明，习练少林武术对身体有着诸多方面的良好影响。儿童、少年和青年人习练少林武术能促进生长发育、健美体魄。老人习练少林武术（功法）能推延和避免衰老的各种退行性变化，中途夭折。
二、自卫、健身的攻防价值
“自卫”是习练少林武术的基本目的，攻防技艺是少林武术处于特殊历史背景条件下的必然。随着对搏斗经历停止不时的总结，少林武术对以进步个体和整体搏杀防卫才能，其攻防价值更显得重要。
三、技击美与技艺美交融的审美价值
少林武术套路繁多、内容丰厚，能够满足人们的审美需求和享用。这种审美价值，产生了技击美和技艺美相交融的少林武术美。
文武学校实战姿势
这一节我们讲实战姿势。实战姿势通常也叫做预备式或格斗式，是格斗前所采用的临战运动姿势。它不仅能使身体处于强有力的状态，而且有zui佳的kuai速反应能力，利于kuai速移动发起进攻和防守，并且暴露面小，能有效的保护自己的要害部位。
实战姿势分为左实战式和右实战式。下面以左实战式为例：两脚前后开立，前脚跟与后脚尖距离约同肩宽。左脚全脚掌着地，右脚跟稍抬起，前脚掌着地，两膝稍弯曲，自然里扣，身体重心右移，上体含胸收腹扭臀，左臂内曲约９０度，拳眼与鼻尖平行。右臂内曲约４５度，拳置于脖前，两肘自然下垂并稍向里合，下颔内收，目视对方上体。
太谷文武学校好不好中国武术，源远流长，是人类文明的一朵奇葩，是中华民族几千年来在长期的生活和战争中提炼出的独具特色的防身术，内容丰富，文化底蕴深厚。近几年来，随着经济的发展，中华武术也得到了kuai速的发展，开始走上国际舞台，也使得越来越多的人加入了学习武术的热潮。武术培训从少儿抓起，少儿学习武术都有哪些好处呢？
通过武术的锻炼，可以使孩子从小就能养成独立自主的生活习惯，能够学会刻苦耐劳，锻炼出坚韧不屈的战斗意志。同时少儿武术培训还有利于孩子的身心健康全面发展，提升孩子的自信心。通过武术培训，可以提高孩子的身体素质，锻炼孩子身体的柔韧性和协调性，增加身体抵抗力和免疫力，练习武术，可给大脑许多良好的刺激，武术的练习中，不单是骨骼肌肉的发达，更是空间感知，经验，类型、识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利发展幼儿的空间转换，形体感知等右脑功能，提高了其形象思维和创造力。
不仅如此，在少儿武术培训过程中，武术练习者把“礼”也作为训练内容，强调“礼始礼终”，这就要求武术练习者在练习技术的同时，通过同长辈、教练、老师、队友，鞠躬施礼

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